不孕不育的生活習慣有哪些
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很多人經常將不孕與不育混爲一談,實際上,兩者在醫學上的定義明顯不同。育齡夫婦婚後同居,未避孕,性生活正常,兩年以上(美國婦產科教材和不孕協會則把時間定爲1年)女方未受過孕者稱之爲“不孕症”。而“不育症”則是指育齡夫婦結婚同居後女方曾妊娠,但均因自然流產、早產或死產而未能獲得活嬰者。由男方原因造成的不育症或不孕症叫作“男性不育症”或“男性不孕症”,老百姓一般將其統稱爲不育症。
近年來,研究發現,不良生活習慣所導致的不孕不育所佔比例越來越多。那麼,哪些不良生活習慣可導致男性不育以及女性不孕呢?
男性不育
1.吸菸飲酒。吸菸者精子數目比正常男性少,不完整的精子數卻比正常男性高得多;而酒精可使精子頭尾畸形,活力降低。這都會使胎兒畸形。
2.與電器接觸過頻。長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產品接觸,可使人遭受電磁波以及熒光頻射線之害,造成男性無精子生成或生成異常精子而導致不育或畸胎。
3.內衣過緊。緊身內衣不但壓迫男性生殖器官,影響睾丸正常發育,還因不透氣、不散熱,而不利於精子的生存。
4.久騎賽車。騎賽車時重心前傾,會使陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。#p#副標題#e#
女性不孕
1.過度飲酒。過度飲酒,百害而無一利,甚至可能導致女性的不孕。飲酒不僅導致排卵障礙,更會誘發子宮內膜異位症、月經異常和痛經等疾病。
2.快速減肥。快速減肥一般都是通過藥物、控制飲食、手術等手段實現的。這就給中樞神經和內分泌產生了不良影響。雖然體重在急速下降,但是隨之而來的是雌激素、孕激素等分泌減少,月經週期紊亂、月經量減少、排卵障礙,逐漸就形成了不孕症。
3.生活不規律。人們生活節奏的加快、工作壓力的加大,導致越來越多的女性生活沒有了規律,直接影響就是內分泌紊亂,打亂排卵週期。生活無規律,睡眠時間過短,生物鐘顛倒,就會擾亂下丘腦的正常功能,影響松果體的功能,於是卵巢不能正常分泌性激素,進而造成排卵功能障礙。
以上是導致不孕不育的常見不良生活習慣,希望朋友們在日常生活中儘量避免。
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