長期禁慾對身體好不好
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調查中發現,很多夫婦爲了更快要孩子,會選擇禁慾的方式。這可苦了那些男人,非得忍着幾天不做,設法把精子留到女人每月最容易受孕的時候,一忍就是好幾天。實際上,這樣的做法是不足取的。
近日,新加坡《聯合早報》引述美聯社的消息稱,在歐洲生育研討會上提交的研究報告中,以色列科學家提出了有力的證據證明,如果那些精子數量低的男子禁慾時間超過一兩天,會使精子的質量顯著降低。
研究人員發現,在持續禁慾後,精子數量低的男子,其精液的確會增加,但較長時間的禁慾會使精子質量逐步變壞。活動精子的數目和比例在禁慾2天后開始顯著減少,在第6天達到最低點,以後還保持低數量,同時,畸形精子的比例在禁慾幾天後也開始增加。
從生殖生物學角度來看,睾丸中產生的精子形態結構和染色質已基本成熟,但還不具備運動、識別等能力。精子在睾丸內生成後就進入附睾,差不多有一半會在到達附睾尾之前就老化、分解,進而被吸收。即使精子到達存儲和成熟的最佳部位,其生命力維持也會有限,即會逐漸趨向老化。
長期中止性生活會讓精子失去受精能力和運動力,最後在輸精管內解體,衰老精子的比例也會不斷擴大。比如夫婦倆因兩地長期分居而禁慾後,前幾次射出的精液中所含的老化精子必然較多,此時受孕,容易造成胎兒智力低下、畸形,或導致流產。顯然,想靠長時間禁慾來增加受孕機率,實在是不可取的。
當然,男人們也不必過於擔心,畢竟精子成長只要3個月,如果能改變一些生活習慣,就能立竿見影地提高精子質量和數量。不過,鍛鍊強度一定要適中,否則會適得其反。
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