治療乙肝必須“三管齊下”

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肝炎、肝硬化主要有兩個問題。一個是肝臟合成蛋白的能力下降了，因此要補充蛋白質；

另一個是肝臟解毒功能減退了，因此不能亂用藥，尤其是化學藥物。但是目前的治療恰好相反，病人是亂吃藥物，因此極難痊癒。

(1)正確的飲食補充營養

喝肉湯魚湯補充蛋白質，喝果汁補充維生素，吃粗糧提供纖維素;不吃細糧和油脂。所謂的三高一低(高蛋白質、高維生素，高纖維素;低熱量)。這是我們戰勝疾病的物質基礎。油脂、大米、糯米、小麥麪食是細糧，高熱量低營養。不利於肝炎的健康。

(2)治病必須有胃-氣

首先喝100克山楂50克廣木香熬的開胃湯，提升胃-氣，增強病人的消化機能;同時必須產生和保持飢餓感，尤其晚飯要少吃，讓腸胃得到休息，激發免疫系統活性。人像餓狼你的免疫細胞也像餓狼。

山楂，可以到菜場買新鮮的山楂;廣木香，500克才十幾元錢。但是，廣木香不容易買到質量好的，注意不要買黴變的或被硫磺薰過的!如果實在不行，可以用蘿蔔代替。山楂+蘿蔔

(3)每天做的事：運動+七分飽

★年輕人剋制性事。每月清腸。

★保持良好的心態。有信仰或有宗教能幫助人保持心平氣和。

★早上起來先喝一大杯涼開水。刺激胃-氣，滋潤腸道。早飯必須吃，但是不要吃得太多。每天喝一碗肉湯，泡一個窩頭就行了。早上鍛鍊的話不可過度。

★午飯了，要先要喝熬12小時撇去油的牛肉或鯽魚鯉魚湯，然後吃粗糧，以及小菜。不要吃大塊的肉，不容易消化而且代謝時產生毒素對人體有害。

★午飯後散步一會兒然後午睡。可以減少了其他部位的血液供應，使得胃腸道得到充足的血液供應，去充分吸收食物。

★午睡後喝大量的鮮榨果汁，蘋果、梨很安全可以大量喝。李子杏子有毒，熱性的水果不要吃。

★傍晚運動一下，能出點汗最好，要大喊大叫有利身體健康。

★晚飯不吃。可以喝點肉湯果汁小米粥。年級大的人睡前燙燙腳。