酒精或致腸癌 六個方法預防大腸癌
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大腸癌是常見的一種肛腸腫瘤,很多的人往往因爲生活中的一些壞習慣導致了大腸癌的發生。想要預防就要先知道導致大腸癌的原因,那麼就一起去了解一下吧。
九大導致大腸癌的原因
1、酒精
有研究發現大量飲酒可能會增加罹患大腸癌的風險。儘管不代表飲酒就會出現大腸癌,但是酒精攝入對於大腸癌出現轉移還是有明顯的作用。另一方面,攝入哪種類型的酒精飲料也是重要的因素。
2、家族疾病史
大多數大腸癌患者沒有家族史。但是如果家族有多代出現大腸癌病史者,隨後的家族年輕人更容易罹患大腸癌。患有家族性腺瘤息肉病的家庭,罹患大腸癌的風險更大。
3、基因
有研究發現25%的大腸癌患者含有類似的基因鏈。這也表示類似的基因鏈可能是導致大腸癌發生的原因。比如家族性腺瘤息肉病和遺傳性非息肉型大腸癌,就是這樣的情況。
4、吸菸
長時間的吸菸會導致大腸癌。原因有二:其一是吸食香菸的過程中癌症刺激因素可能會誘發大腸出現癌症;其二是,吸菸會加速息肉和腺瘤的體積快速增大,更容易惡變。
5、缺乏鍛鍊
不需要懷疑鍛鍊對於人體的好處。研究已經發現,過於懶惰的生活方式,將明顯增加發生大腸癌的風險。
6、息肉病
息肉有各種表現的形式,其中腺瘤樣的息肉是明確的癌前病變。如果你已經發現了腺瘤樣息肉,需要儘快進行處理,否則將非常可能轉變爲腸癌。
7、肥胖
沒有誰願意肥胖。醫學上說的“肥胖”是指超過了你應該有的正常體重,或者叫做“超重”。如果你超重了,那你發生大腸癌的風險將明顯增加。
8、炎性腸病
炎性腸病,比如常聽說的潰瘍性結腸炎和克羅恩氏病,都是會明顯的增加大腸癌的發病風險。一般來說,罹患炎性腸病的時間越久,出現大腸癌的機率越高。
9、飲食
飲食上更偏重脂肪和膽固醇食品的人更容易發生大腸癌。低纖維的飲食也可能會導致大腸癌的發生率增加。
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