胃下垂引起便祕怎麼辦?
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胃下垂的人會容易引起便祕的,這是因爲胃下垂患者腹肌鬆弛無力,身體虛弱,致使患者排便動力缺乏而發生便祕,同時胃下垂患者多有食慾不振,消化不良,飲食減少等現象。因此,形成糞便量少,往往不足以刺激蠕動,於是便發生了便祕。那麼, 胃下垂引起便祕怎麼辦?
胃下垂引起便祕怎麼辦
(1)中藥治療:常用補中益氣湯加減,以補中益氣,佐以潤 腸通便。藥用黃芪30克,黨蔘、茯苓各15克,白朮、枳殼、松子 仁各12克,枳實、陳皮、柴胡、當歸、麻仁、郁李仁各10克升麻3克。甘草6克。每天1劑,水煎2次,兌勻分早晚兩次溫 服。或服中成藥補中益氣丸,每次1丸,日服2~3次;配合服 五仁潤腸丸。每次l丸.日服1~2次。
(2)針刺療法:①體針。取氣海、足三裏、關元、中脘、內關 等穴。一般先針刺氣海和足三裏.重度下垂者,配針刺關元、中 脘、內關。手法用補法。針刺得氣(即產生針感)後•捻轉留針 5~15分鐘。捻轉強刺激時,腹內有向上升提感爲佳。刺中脘 時,可先刺得氣後,提針至皮下向左右兩側透刺(體針穴位見 圖8~13)。②電針。取穴同體針,採用電針儀,通電5~15分 鍾。③耳針。可選胃、脾、大腸、交感、神門、皮質下等穴。每次選2~3穴,埋針或王不留行埋壓。
(3)藥粥食療:①人蔘麥冬粥。用人蔘6克(或黨蔘15克 或西洋參10克)、麥冬15克、粳米50克,先煎人蔘、麥冬30 ~40分鐘,去渣取汁,再用藥汁煮米成粥。晨起早餐食用適 量。功效爲補中益氣、滋陰養胃而軟便潤燥.②黃芪松子仁粥. 用黃芪30克、松子仁15克、粳米50克。先將黃芪水煎30汁 40分鐘,去渣取汁,再用藥汁煮米和松子仁成粥。晨起早餐食 用適量。可補中益氣、潤腸通便。③黃精紅棗粥。用黃精30克、 紅棗10個、粳米30克。先將黃精洗淨泡軟切碎,與粳米和紅 棗同煮成粥。晨起早餐食用適量。可補中益氣,滋燥潤腸。以 上各藥粥均連服15~20天爲1療程。
(4)推拿療法:取鳩尾、中脘、天樞、氣海、關元、脾俞、胃 俞、足三裏等穴(見圖8、9、12)。一般用禪推法,即病人取仰臥 位,醫生位於病人右側。先用輕柔的一指禪推法,從鳩尾至中 脘,以中脘爲重點穴位揉腹部,然後循序往下至腹部及少腹 部。再以臍周及天樞、氣海穴爲主,用中等強度的點、按、揉、震 顫等手法治療。並用託法.即醫生將四指併攏,以指羅紋着力, 自下而上託;或用掌振法,在中脘振動上腹部。再用摩法,順時 針摩腹揉腹,每次10~15分鐘。
(5)足底按摩法:也叫足部反射區保健法。按摩腎臟、胃 腸、直腸、肛門反射區
(6)合谷按摩:每當清晨上廁所排便時,按摩位於拇指與 食指之間的合谷穴
(7)氣功療法:練內養功,坐式或臥式均可,要意守“丹田” 或“膻中”。並採用順呼吸法,即以鼻呼吸,先吸氣至丹田,隨後一 徐徐從口呼出,呼畢稍停頓.呈吸一呼一停一吸……吸氣時舌 抵於上齶,呼氣時舌下落,停頓時舌不動。並隨呼吸默唸“大腦 靜,內臟動”等詞句。同時要微微提肛,像憋大便樣。
(8)醫療體育:①對胃下垂或合併便祕的病人可選擇平臥 腹式呼吸。平臥,做口呼鼻吸腹式呼吸,呼氣時收腹,吸氣時鼓 腹,一呼一吸,使腹壁隨呼吸起伏,可助內臟上移,鍛鍊腹肌和 膈肌等。②仰臥起坐。平臥,兩手交叉置於腦後,兩腿放平不 。動,緩慢坐起。開始鍛鍊時如坐不起來,可用手略加協助。經 過鍛鍊可不用手。此法可使腹肌力量加強,從而改善腹肌和胃. 腸平滑肌的張力,增強體質,使腹腔內保持一定壓力,並鍛鍊 排便肌羣。 以上諸法配合應用,其中以堅持鍛鍊、醫療體育、氣功等 增強體質尤爲重要。
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