過度勞累容易讓乙肝復發
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不少乙肝患者長期肝功穩定,突然之間,身體感覺不適,檢查肝功異常;也有的肝炎患者,肝功時好時壞。原因何在呢?
易讓乙肝復發的原因
1、過度勞累
過度勞累(包括繁重的體力勞動和腦力勞動),可以破壞機體相對平衡的免疫狀況,促使乙肝病毒複製加劇,肝臟負擔加重,導致肝炎復發。過度勞累的情況有以下幾種:長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和鬥毆以及房事過頻等等。
2、誤服或濫用藥物肝炎患者
因求治心切,往往相信廣告宣傳,服用各種自制中藥製劑;有的長期服用“偏方”、“驗方”,有的用藥不符合適應症,硬性亂用;有的重複大量使用所謂保肝藥;有的誤認爲中藥沒有毒副作用,不加選擇隨便使用。肝臟在這些零亂、複雜的藥物形成的化學反應的影響下,炎症和中毒情況越來越重,肝功損害日見加重。
預防乙肝的食物
1、蘑菇
種類較多,現多爲人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同爲蕈類。性平、味甘,含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤的作用,肝病病人宜常食用之。
2、胡蘿蔔
性微溫,味甘、辛,富含維生素A原(胡蘿蔔素),亦含揮發油。本品富有營養,健胃消食,生熟均可食,對於提高肝病病人維生素A水平,間接預防癌變的發生具有較好作用。
3、西紅柿
茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可。
4、百合
性平、味甘,含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用,並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。
5、黃瓜
性寒、味甘,含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質。其細纖維具有促進腸道毒素排泄和降膽固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質轉化爲脂肪,尤其適合脂肪肝的防治。
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