乙肝複查需做哪些項目 少吃甜食防復發
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1、肝功能指標:谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶、膽鹼酯酶、轉肽酶、白蛋白、球蛋白、血清總膽紅素、直接膽紅素、凝血酶原活動度等。根據以上指標可以綜合判斷病情處於什麼階段,是輕度還是重度。
2、血常規:包括白細胞計數,紅細胞計數,血紅蛋白、血小板等。病情一旦進入肝硬化階段,血象的改變往往苦提示病情的嚴重程度。
3、甲胎蛋白:一般肝炎甲胎蛋白很少升高,即便升高,很少超過200ng,肝癌時甲胎蛋白往往大於400ng。如果甲胎蛋白持續不降,維持在400ng以上,要注意肝癌的可能。
4、B超:通過B超,瞭解肝臟大小形態,回聲情況,們脈內經,脾臟厚度,有無腹水。
5、肝纖維化指標檢查:抽血檢查血清前膠原,層粘連蛋白,透明質酸,可以初步判斷肝纖維化程度。
6、乙肝病毒學指標:乙肝兩對半,乙肝病毒DNA等,瞭解病毒複製及傳染性大小。
乙肝患者日常保健措施
1、乙肝患者加強休息
每個人要根據自己的年齡、體質、職業、疾病的輕重不同,摸索出對自己適度的運動量。總的原則上是活動後無明顯疲勞,每次活動以自覺微出汗爲度。
2、要保持良好的睡眠
酷暑蒸灼,容易造成睡眠不足。這樣就會引起肝臟血流相對不足,影響肝臟細胞的營養滋潤,抵抗力下降。一些人原來已經受損的肝細胞將難以修復並加劇惡化。
3、飲食應以清淡爲主,少吃甜食
平時多吃一些營養豐富的素菜,像青菜,菠菜,胡蘿蔔。有助於減少血中膽固醇,還能滿足身體所需要的維生素。不過,乙肝患者不能吃過量的糖,吃糖過多,會刺激腸粘膜,加重肝臟負擔,進而阻礙其他營養素的吸收和利用。少食動物脂肪,油炸類,鹹肉,全脂牛奶等,保持大便通暢。
4、一定要戒菸戒酒
酒精對肝臟有很直接的損害作用,可促進肝內脂肪的天生和蓄積。長期飲酒增大肝功能的負擔,使肝臟受損嚴重。吸菸雖然不像飲酒那樣明顯損害肝臟,但是吸菸可以通過影響消化道功能而間接影響肝臟,亦對肝病也有直接影響。
5、適當飲茶、喝咖啡
茶葉富含多種維生素,經常飲綠茶有抗癌作用。咖啡能養肝,而且有較好的解酒效果,以速溶咖啡或滲漏式咖啡爲好。
6、養成良好的生活習慣
乙肝患者應做到勞逸結合,適當運動,適當休息,起居有常。病情波動時,臥牀靜養。
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