這10種水果可有效防治高血壓腎病
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水果是一種無論男女老少都喜歡的一種食品,以其多汁、美味而令很多人喜愛。但是對於高血壓腎病患者來說,並不是自己喜歡的美味就可以盡情享用的,因爲食物會直接加重這些腎病患者的腎臟負擔,所以在飲食上需要格外留意。
年齡多在40~50歲以上,高血壓病史5~10年以上。早期僅有夜尿增多,繼之出現蛋白尿,個別病例可因毛細血管破裂而發生短暫性肉眼血尿,但不伴明顯腰痛。常合併動脈硬化性視網膜病變、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、腦動脈硬化和(或)腦血管意外史。病程進展緩慢,少部分漸發展成腎功能衰竭,多數腎功能常年輕度損害和尿常規異常。惡性高血壓者舒張壓需超過16Kpa(120mmHg),伴有明顯心腦合併症且迅速發展,大量蛋白尿,常伴有血尿,腎功能進行性減退。
近年來隨着我國人口人均壽命延長,生活飲食習慣,結構的改變,對於食物的美味價值也越來越重視。那麼高血壓腎病患者應該吃什麼水果呢?
1、蘋果:含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營養素。常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓患者。
2、橘:含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓腎病,蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。
3、山楂:能擴張血管,降低血壓、降低膽固醇。
4、菠蘿:從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶,臨牀上用作抗水腫和抗類風溼。常食菠蘿能加強體內纖維蛋白的水解作用。
5、芒果:芒果中維生素C的含量高於一般水果,並能降低膽固醇、甘油三酯,常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗,並有利於防治心血管疾病。
6、菠蘿:從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶,臨牀上用作抗水腫和抗類風溼。常食菠蘿能加強體內纖維蛋白的水解作用。
7、鮮梅:富含蘋果酸、琥珀酸,有降壓、安眠、清熱生津作用。
8、甜瓜:有清熱除煩、生津健胃、消除脹滿的作用。
9、西瓜:對高血壓有良好的治療作用。
10、柿子:柿子品種甚多,約含10餘種營養素。柿子治高血壓、痔瘡、出血、動脈硬化的效果、受到人們的重視。
溫馨提示:儘管水果營養豐富又美味,然而腎病患者並不是自己能夠想吃就吃的,想要得到健康的高血壓腎病患者就必須要改變觀念,怎樣健康怎樣去食用纔是正確的。
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