哪些習慣可以預防脂肪肝
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脂肪肝的患者常會伴有肥胖,脂肪肝給患者帶來很多的擔心,人們對脂肪肝的認識不夠,是治療的不及時,會導致病情加重,威脅到患者的身體健康。改變生活習慣是消除脂肪肝的好辦法嗎?
單純的脂肪肝無藥可醫,要靠自己努力。若能從飲食控制、運動、規律作息來減肥最理想。如果是飲酒造成脂肪肝,應該戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝,則應治療C肝;如果是糖尿病患者,則要控制病情穩定;如果是高血脂患者,那麼在必要時,必須服用降血脂藥物把血脂降下來;同時要注意,多吃新鮮的食物、不亂服成藥,以減少肝臟負擔。
肥胖能使某些疾病加重,但不能認爲肥胖是造成其它各種疾病的原因,但肥胖確實有危害性。除了肥胖,高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人,酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、藥物(例如類固醇、治療免疫風溼藥物)等也是引起脂肪肝常見因素。
脂肪肝或脂肪肝炎一般沒有症狀,很多人是在健康檢查發現,或者是肝功能異常升高纔會出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適。
至於脂肪肝炎,目前還沒有理想藥物可用。對此,醫生表示,脂肪肝炎並非病毒造成的,所以沒有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒藥物治療。現雖有一些利膽、降血糖藥物用在脂肪肝炎患者身上,但成效並不顯着。
脂肪肝的患者有很多,如果大家不注意自己的生活習慣,就非常容易患上疾病。但是脂肪肝也不是不治之症,大家一定要重視疾病的治療,養成良好的生活習慣,注意體重的保持,才能夠控制疾病惡化。
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