痔瘡的四種調理方法
本文已影響6.75K人
本文已影響6.75K人
得了痔瘡怎麼辦?如何自我調理?下面給您介紹痔瘡的四種調理方法。
一是飲食調理
就是多吃蔬菜,越多越好,避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡急性發作的措施。
二是習慣調理
就是養成良好的排便習慣,定時排便,不要久蹲,注意衛生。排便習慣的養成依靠合理的飲食,多吃蔬菜有助於養成每天1~2次的排便習慣,大多數情況下是在早晨起牀後或早餐後,因爲這時腸道會產生強大的蠕動將大便送到直腸,引起排便反射。相反,少吃或不吃蔬菜則會使大便量減少,不成規律,時時想大便,上廁所後大便量很少,甚至根本無大便,結果造成大便次數多,如廁時間長,大便費力,這樣就會形成或加重痔瘡,引起痔瘡急性發作。此外,排便後要注意肛門的衛生,保持清潔,有條件時便後應清洗或坐浴。
三是運動調理
長期臥牀、久坐、久站、活動減少時容易便祕,因此也容易得痔瘡。因爲在這些情況下腸蠕動慢,肛門鬆弛,肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運動有助於增強腸蠕動,同時使肛門括約肌呈收縮與鬆弛的交替運動。因此,適當的運動不僅有利於防止痔瘡的形成,對已形成的痔瘡能防止其急性發作。
四是藥物調理
痔瘡急性發作時需要用藥物,主要用外用藥進行調理,關鍵是要用藥得當。使用痔瘡膏的正確方法是:便後洗淨手指和肛門,如有條件溫水坐浴更好,吸乾局部的水。先將藥膏擠在手指上,然後再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍,起到止血止痛、消除水腫的作用。要注意將手指伸入到肛門內少許,使痔核的上緣及整個肛管的一週都有藥膏,用藥後再洗淨手。
如何進行痔瘡患者的調理
痔瘡常用的檢查方法
痔瘡的自我治療方法
盤點痔瘡的三種最佳治療方法
痔瘡的食療方法 痔瘡不宜吃什麼
痔瘡傳染嗎 八個方法預防痔瘡
內痔瘡如何治療 內痔瘡的治療方法
痔瘡治療方法 如何進行心理護理
長痔瘡怎麼辦 痔瘡的治療方法有哪些
痔瘡的預防及飲食調理
痔瘡便血怎麼辦 痔瘡的治療方法
痔瘡偏方 3個方法解決痔瘡難題
治療痔瘡疾病有幾種方法
痔瘡的治療方法 葡萄乾能治痔瘡嗎
治療痔瘡最好的方法
痔瘡怎麼治療好 痔瘡的治療方法
痔瘡老復發 四個方法幫你預防
產後痔瘡怎麼辦 產後痔瘡的治療方法
治療痔瘡疾病的方法
臉上祛痘怎麼調理? 八種方法幫你趕走痘痘!
四種常見外痔瘡的病因
痔瘡怎麼治 兩種方法可治療痔瘡
生活中預防痔瘡13種方法
痔瘡患者術後有什麼護理方法
痔瘡的症狀是怎麼樣:痔瘡臨牀表現及預防痔瘡的方法
痔瘡的五大護理跟6大預防方法
痔瘡患者術後的自我護理方法
男性腎虛怎樣調理 腎虛的四種調理方法
日常對痔瘡術後患者的護理方法
痔瘡有什麼症狀 治療痔瘡的3種小偏方
在生活中痔瘡患者的護理方法
攻克痔瘡 三種最佳的治療方法
痔瘡的一些生活調理小方法