生活中如何遠離風心病
本文已影響1.72W人
本文已影響1.72W人
風溼性心臟病是指由於風溼熱活動,累及心臟瓣膜而造成的心臟病變。據世界衛生組織的不完全統計,全世界有超過1500萬風溼性心臟病患者,同時每年新增50萬人患急性風溼熱,病因主要是由於A組溶血性鏈球菌感染引起,屬於自身免疫病。多發於冬春季節,寒冷、潮溼環境下,初發年齡多在青壯年。如何預防風溼性心臟病呢?
1.要預防風溼熱,首先應防止上呼吸道感染,講究居住衛生,經常參加體育鍛煉,提高健康水平。此外,對急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染,以及拔牙、外傷乃至長青春痘後出現的紅腫感染,都應早期予以積極徹底的抗生素治療。
2.勞逸結合。適當的運動和體力勞動可增加心臟的代償能力,但是要避免劇烈的運動和重體力勞動。休息可以減輕心臟負擔是防治風溼性心臟病的必要措施。
3.穩定心神。不少風溼性心臟病患者精神緊張,情緒激動時,會突然發生心動過速,增加心臟負擔造成心功能不全,因而要寬心平氣,淡泊守神。
4.合理飲食。風溼性心臟病易發生水腫,因而必須限制食鹽的攝入量,一般來說,此類患者每天食鹽的攝入量須控制在1~5克。要減少高脂肪飲食,以免增加心臟負擔。要緩進飲料,一次喝大量的水或其他飲料時,會迅速增加血容量,進而增加心臟負擔。此外,不要吃如辣椒、胡椒、煙、酒和濃茶等刺激性食物。
5.節制性生活。性生活時,心跳會加快,血壓會升高,心臟的負擔也會隨之加重。女性患者如風溼性心臟病病情較重,不宜懷孕生育,待症狀好轉再考慮。
6.堅持一年一度的體檢,尤其是南方女性,最好每年體檢時查一下血沉,對風溼和風溼性心臟病做到早發現早治療。
平時生活中有很多可以保護我們健康的方法,但是也有很多可以危害我們的因素,我們要避開這些致病因素,找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法,能夠使患者在治療後有一個恢復的過程,患者必須知道這種方法,不然治療效果就會打折扣。
教你如何遠離抱怨心理
生活中如何調理糖尿病腎病
心內科醫生忠告:在牀頭放杯白開水,睡前喝遠離心臟病
探訪自閉症康復中心 如何遠離自閉症
如何讓孩子遠離白血病
生活中該怎麼樣遠離失眠
如何讓初中生遠離手機 如何讓初中生遠離手機不再沉迷
如何預防頸椎病?做到這些,補充氨糖軟骨素,頸椎病遠離你!
生活中如何預防艾滋病
生活中如何遠離雀斑疾病呢 脾氣不要太急躁
生活中該如何預防白癜風
10招教你如何遠離“空調病”
生活中如何預防心絞痛
冬季如何讓寶寶遠離疾病?
生活中做到4點 遠離溼疹
經期如何遠離疾病困擾
性生活中如何預防性病
冬季如何遠離疾病方法
準媽媽們如何遠離糖尿病
生活中如何預防頸椎病
如何讓寶寶遠離手足口病
10大健康生活方式 遠離疾病
健康生活遠離疾病牢記20條
日常生活中如何對抗白癜風
日常生活中如何預防白癜風
北京流感病毒活動強度仍高 如何遠離流感
戀愛中怎麼辨別pua 如何遠離pua男
生活中如何應對電視病
生活中注意11點遠離乳腺癌
生活中白癜風要如何預防
如何遠離肉毒桿菌中毒
改掉這些生活習慣遠離婦科病
中年男性如何遠離焦慮症的產生