肛裂患者怎麼做日常護理
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肛裂初起僅在肛管皮膚上有一小裂口,有時可裂到皮下組織或直至括約肌淺層,裂口呈線形或棱形,如將肛門張開,裂口的創面即成圓形或橢圓形。介紹,肛裂一定要做好日常護理。
通暢大便:保持大便通暢,對該病的預防至關重要,病人應養成每天排便習慣,定時排便,適當地增加戶外活動,必要時可服緩瀉劑。
調整心理:加強肛裂衛生知識的宣教,向患者詳細講解該病的發病機理、轉歸及愈後,以緩解患者的緊張心情,增強與疾病作鬥爭的信心,從而保持心情舒暢、平和。
調理飲食:合理安排膳食,有利於保證大便通暢,膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物。
注重食療:常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動,有利於排便。
注意衛生:保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門,勤洗澡,勤更換內褲,可有效地防止感染。
堅持坐浴:便前便後均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴,溫水爲43℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分鐘。
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