肛裂患者需要怎麼調理
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肛裂患者要養成晨起定時排便的習慣,保持大便通暢和柔軟。在飲食上要多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜,防治便祕。肛腸專家介紹以下兩個對於肛裂患者簡便易行,有效的食療方:
(一) 芝麻醬拌菠菜:菠菜1斤煮熟,芝麻醬1兩,醬油、鹽、薑末、味精適量,涼拌吃。具有良好的潤腸通便作用,可減輕排便肛門疼痛。
(二) 肉蓯蓉燉豬肉:肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生薑、醬油適量,慢火燉爛,分幾次服用。肉蓯蓉味鮮美,燉肉後可同肉一起食用,對習慣性便祕有補虛通便作用,可減輕肛裂患者排便時肛門疼痛症狀。
肛裂患者如何進行生活調理?
(一) 肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長,水分被重吸收,容易乾燥祕結。1日數次,則會因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應每日排便1次,糞便以不幹不稀爲好。
(二) 肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便祕,爲使糞便變稀,經常服用果導,大黃等瀉藥,這些瀉藥都有瀉後引起便祕的副作用,以致肛裂越來越重。
(三) 防治便祕不能依靠瀉藥,要以合理調配飲食爲主,飲食要多樣化,雜食五穀粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。
(四) 肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣,因爲早晨起牀後的直立反射和胃結腸反射,可促進排便。另外,晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等,可防止便祕,預防肛裂。
(五) 便後用溫水薰洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯薰洗,使肛裂創面保持清潔,這是防治肛裂的重要措施。薰洗時要把肛門浸入藥液中,才能洗淨肛門污物,使藥物進入肛管,起到消炎、止痛,促進裂口癒合的作用。
(六) 肛裂的治療一定要早期及時,新鮮肛裂一般經內服中藥,外用中藥祛毒湯等藥物薰洗,肛門局部敷藥等治療後,多數能在1周至2周內癒合。陳舊性肛裂需施以手術,才能根治。
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