如何預防兒童糖尿病
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糖尿病的發病現在存在着低齡化的趨勢,也就是說,以前主要發生在中老年人身上的糖尿病,現在逐漸向一些青年和少年兒童的身上轉移。的確是有很多兒童糖尿病患者存在,而且春天是兒童糖尿病的高發期。
兒童爲什麼會得上糖尿病呢?許多患兒的家長對此都比較不解。兒童時期所患糖尿病多是在其本身具有遺傳易感性基因的基礎上,接觸外界病毒或毒物等環境因素的影響和作用,引起全身免疫功能的改變,導致胰島β細胞的損傷,使其體內胰島素嚴重缺乏,從而出現機體物質代謝的紊亂。春季乍暖還寒,氣溫也極不穩定,一些如柯薩奇病毒、腮腺炎病毒、心肌炎病毒等均可致抵抗力差的兒童誘發糖尿病;這也是春季爲何多發兒童糖尿病的原因。
現在的兒童得上糖尿病的原因雖多,但是飲食是重要的一個方面。兒童糖尿病大增,與兒童的飲食習慣有着很大的關係,西方的飲食習慣,例如洋快餐等高能量攝入的飲食方式,就擊倒了不少兒童及青少年,塑造出一個個小胖墩。兒童身體肥胖後就會內分泌代謝功能紊亂,造成血糖、血脂、血壓增高,就易患內分泌及代謝性多種疾病,一旦糖代謝異常就可能引起糖尿病。
由此可見,要想預防兒童糖尿病的發生,家長要控制兒童的日常飲食,不要讓他們吃太多的熱量和營養,及時控制他們的體重。並且要不斷鍛鍊身體,使兒童的身體素質得到提升。這樣纔可以儘量避免兒童糖尿病的出現。
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