癌症患者康復期該如何自我護理
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癌症患者康復期該如何自我護理
1、患者應保持積極樂觀的生活態度,將自己的日常生活安排得豐富多采。如果總處於精神上的高度緊張、情感上過於脆弱、情緒易於波動的狀態,就會引起寢食不安、身體抗病能力下降,導致病情惡化。
2、生活要有規律,既不要臥牀大養,也不要過度勞累,更不要隨着性子來。無論作息時間、學習、娛樂都要有規律。規律的生活可使肌體處於正常的工作狀態,有可能降低腫瘤復發與轉移的概率。
3、由於癌症患者一般體質虛弱,往往拌有合併症,如上呼吸道感染、肺炎、腸炎、糖尿病、心腦血管病等,在康復期要積極治療這些合併症,爲全面康復創造有利條件。
4、癌症患者在康復期要設法增加食慾,注意調節飲食,飯菜要清淡可口、素葷搭配、粗精兼食,既不能單調乏味又不可過於油膩,以易消化吸收爲宜。進食時要環境幽雅、心情愉快、不偏食、不過多忌食,更不要暴飲暴食。總之,養成良好的進食習慣,對機體康復非常有益。
5、要進行適當的體育鍛煉以增強體質,提高抗癌能力。患者可根據自身體質狀況,選擇散步、慢跑、打太極拳、習劍、游泳等活動項目,運動量以不感到疲勞爲度。
癌症患者的家人護理方法
明顯在患者面前表示憐憫與同情
與其交談過於小心翼翼,如目光不敢對視、顧左右而言它等等,患者會因此聯想到自己與常人的區別及自己已被排斥於社會正常生活之外,那些內向、敏感的患者此種感覺會更強烈。
關懷照顧過於無微不至
避免連擠牙膏、擰毛巾都包辦代替,這樣易使患者感到自己已是一個廢人,從而喪失生活的信心,有些患者還會產生依賴心理,日久必會造成功能喪失,導致癌症治癒後的生存無能。
有意隔斷患者與社會的聯繫
如過於嚴格地限制探視、禁止患者看書讀報、縮小其活動範圍等等,這樣做的後果是使病人孤獨感更強烈,甚至產生被社會遺棄的感覺。
不適當的忌口
如這也不能吃,那也不能碰,正常的夫妻生活也被婉拒剝奪,如此最易導致營養不良和精神異常。
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