怎麼有效預防腦血栓方法
本文已影響5.31K人
本文已影響5.31K人
據《人民日報》報道,腦血栓是老年人的一種常見疾病,它的發生不僅同高血壓、動脈硬化的程度有關,也與老年人的血液粘度增高密切相關。
有研究表明,睡前喝杯水可在一定程度上防止腦血栓。
腦血栓的發病時間多在清晨至上午期間,說明血粘度增高同腦血栓的發生有一定關係。人的血液粘度在一天之中不停地變化着,並有自己一定的規律:在早晨4時至8時血粘度最高,以後逐漸降低,至凌晨達到最低點,以後再逐漸回升,至早晨再次達到峯值。
所以,人們在深夜入睡前,特別是老年人,喝下約200毫升水,這樣第二天早晨人體的血粘度不僅不上升,反而有所下降。
當然,腦血栓發生的原因是多方面的,血粘度增高只是衆多因素之一,但至少可以肯定,養成睡前飲水的習慣對預防腦血栓的發生會起到一定的作用。
久坐易血栓 9招預防血栓
預防腦出血有什麼方法 記住4個妙招
預防腦血栓吃什麼 推薦七種最佳食物
預防急性腦出血的方法
突然眩暈或是腦血栓 3種方法治療腦血栓
中醫治療腦血栓的方法
常吃番茄可以預防腦血栓嗎
怎麼有效預防酒糟鼻方法
獼猴桃的功效與作用 預防血栓防止便祕
腦血栓前兆有哪些 又該如何預防
腦血栓吃紅棗效果怎麼樣
臉上紅血絲怎麼調理 怎麼有效防止臉上紅血絲
如何預防腦血栓 健康飲食很重要
腦血栓吃什麼好? 腦血栓五個偏方推薦
腦出血有何前兆 五個方法預防腦出血
怎麼有效降低血栓疾病
預防腦血栓可以吃的十七種食物
哪種方法預防貧血最有效
腦出血患者吃什麼能有效預防
腦血栓吃什麼飯利於病情的預防與控制?
腦出血症狀及預防方法
預防腦出血吃什麼好 多吃青蒜防止血栓
茄子的功效作用之預防腦血栓,降低膽固醇
5個方法有效預防鼻出血
腦血栓能治好嗎 腦血栓患者康復治療方法
腦血栓的13種治療方法
預防腦血栓的生活小常識
突發腦血栓的護理方法
腦出血的相關預防方法
怎麼有效預防腸梗阻方法
電腦輻射會長斑嗎:預防電腦斑的方法
腦血栓的前兆 怎麼預防腦血栓的發生
3種泡腳水可預防腦血栓