怎麼預防血管神經性頭痛

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怎樣預防血管神經性頭痛?

怎麼預防血管神經性頭痛

引起血管神經性頭痛危險因素較多,這些因素與頭痛有密切關係。常見的危險因素有:過度的腦力勞動、睡眠不足、精神刺激(戀愛、婚姻、人際關係、家庭生活事件、工作矛盾、上下級義系、調資調級、突然意外、榮譽先進待遇等)、吸菸、飲酒、飲食習慣(特別是蛋白、奶酪製品和巧克力)、情緒變化、內分泌改變、氣象因素、過度疲勞以及急慢性疾病的長期刺激等,均是引起血管神經性頭痛的常見因素,應當積極採取措施,避免和預防這些危險因素。

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