冠心病患者應該多吃什麼
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冠心病的發病率和死亡率是比較高的,而且還有日益年輕化的趨勢。的專家指出,許多患有冠心病的患者都是因爲不合理的生活習慣和飲食習慣引發的。那麼,冠心病患者應該多吃點什麼呢?以下是的專家對於這個問題給出的答案,希望能對大家有所幫助。
專家建議,冠心病患者要在飲食上多加註意,不要暴飲暴食。在日常生活中,冠心病患者一定要多吃蔬菜和水果,尤其是多吃能夠保護心血管的富含維生素C、E、A的食物,如:獼猴桃、柑桔、檸檬和紫皮茄子等。冠心病患者也要多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒、碘等微量元素的食品,如小米、玉米、豆類及豆製品、枸杞、桂圓等,牛肉、全穀類、乾酪、紅糖,蛋、奶、海帶、紫菜等,這些食物是可以影響血清膽固醇的含量,預防高血壓及高脂膳食引起的高膽固醇血癥,還能抗動脈粥樣硬化、降低血漿粘度,增加冠脈血流量,減少心肌的損傷程度的。
此外,像洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等都是能夠預防冠心病的食物,冠心病患者可以多吃一點。
以上是關於冠心病患者應該多吃點什麼的相關的介紹,希望能對大家有所幫助。專家指出,通過一些飲食上的調理是可以預防和治療冠心病的。如果還有其他關於冠心病的問題,請線上諮詢我們的專家和醫生,獲得更加詳細的解答。
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