溼疹患者如何更好的健康飲食
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溼疹患者的健康飲食。一般認爲與變態反應有一定關係,溼疹可發生於任何年齡任何部位,任何季節,慢性病程,易反覆發作,由多種內外因素引起的皮膚炎症。以下是專家對溼疹患者的健康飲食相關介紹:
溼疹的治療只是其中的一方面,另一方面我們還要積極的進行預防,例如飲食上的注意事項,多吃一些清熱利溼的食物,常見的例如綠豆、赤小豆、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。含有維生素和礦物質豐富的食物也是我們需要注意的,例如菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,多吃一些這類食物可以減輕我們的皮膚過敏反應,保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡爲主,少加鹽和糖,以免造體內水分的淤積,加重皮疹的深處情況和瘙癢感。
清淡爲佳,禁止食用醃製的鹹魚臘肉之類,海鮮、牛肉也要少吃,合理搭配水果和新鮮蔬菜,紅豆,綠豆,山藥,薏仁米,是祛溼的最佳食物。
忌吃膏粱厚味,甘肥滋膩,生溼助溼的食物,忌吃油潤的動物脂肪、海腥魚類食物,忌吃酸澀和辛辣刺激性食物,忌吃性屬溫熱助火食物,忌吃油煎炒炸、炙焯香燥燻烤的食物,忌吃煙與酒。
專家認爲本病多因飲食失節、嗜酒或過食辛辣刺激、腥發動風的食物,傷及脾胃,脾失健運導致溼熱內生,又外感風溼熱邪,內外兩邪相搏,充於皮膚而發。
隨着人們飲食結構的改變,加上環境污染、工作強度大、競爭激烈及精神緊張等因素,溼疹的患者越來越多。
因此石家莊博大皮膚病醫院的專家提出溼疹患者飲食應有規律,積極治療胃腸道疾病。溼疹患者應禁酒、辛辣食品、海鮮、魚、蝦及羊肉、牛奶、雞蛋等,多吃蔬菜、水果。
溼疹患者的健康飲食以上就是專家的相關介紹。專家提示:患者避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物,如魚、蝦等海味!祝您早日恢復健康!
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