如何對抗更年期頭痛
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更年期頭痛是更年期的常見症狀之一,常表現爲頭痛、頭重或偏頭痛發作,並可伴有眩暈、耳鳴、焦慮、抑鬱、失眠、心慌等不適症狀。那麼,更年期頭痛怎麼辦,應採取什麼措施進行防治呢?
更年期頭痛的防治應注意以下三個方面:
1.正確認識更年期,樹立治療信心。更年期是人生老化過程中的必然階段,在此期間部分女性可能出現月經不調、情緒變化、頭痛、失眠等症狀。出現更年期頭痛等症狀的女性,應儘快諮詢專業醫生,不必焦慮緊張,樹立信心,以順利通過更年期。
2.採用雌激素替代療法,治療更年期。更年期頭痛等症狀明顯時,可在專業醫生的指導下,採用雌激素替代療法緩解更年期症狀,但切忌盲目用藥。
3.對症治療,緩解更年期頭痛症狀。如更年期頭痛患者,可採用索密痛、顱痛定或卡馬西平等藥物,也可用普萘洛爾、尼莫地平;植物神經失調者,可用益康寧、複方丹蔘片;情緒急躁者,可用鎮靜劑和少量安定類藥物,如西地拌、硝西伴、多慮平等;伴睡眠障礙者,除用鎮靜藥外,也可用鍼灸、體育療法。
專家提醒,更年期頭痛怎麼辦,切記不要擅自用藥,一定要通過諮詢專業醫生,並在醫生的診斷和指導下,採用適當的方式進行防治。
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