寶寶喝奶應注意的細節
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
保證奶的攝入量,是3歲以下寶寶營養的重要基礎。那麼,寶寶在不同月齡,應該喝多少奶?究竟怎麼喝奶,才更健康呢?近日,美國兒科學會就給父母提出了3條需要注意的細節。
喝多少合適:美國佛蒙特大學營養學家的最新研究表明,孩子在出生後2個月內,若按體重來計算孩子喝奶的基本 需求量的話,理想的喝奶量是每天每公斤體重150毫升;3—6個月,每天不超過900毫升;7—12個月,每天總量爲600—800毫升。1—3歲幼兒, 建議每天不低於600毫升。
含多少脂肪最合適:飽和脂肪對嬰幼兒的大腦發育至關重要。美國威斯康星大學公共健康醫學院兒科學教授和美國兒科學會營養學科委員會主席弗蘭克·格里爾通過研究發現,新生兒出生後的兩年內,大腦的80%已發育完成,這個過程急需脂肪的攝入。因此,建議2歲以下的 兒童喝脂肪含量在3.5%—4%之間的奶粉;2歲以後,幼兒可以通過其他類型的飲食獲得脂肪,爲了減少肥胖的發生,建議2歲以上的兒童,最好喝脂肪含量較低的牛奶(脂肪含量在1%—2%左右)。
特殊口味牛奶何時能喝:添加了蘋果汁、檸檬汁或橙汁的特殊口味牛奶,由於口感更受嬰幼兒歡迎,因此只要讓寶寶嘗試過一次之後,通常都會喜歡喝。特殊口味的牛奶與普通牛奶相比,含鈣、鐵等微量元素及維生素基本相同,只是所含有的糖分和熱量比普通牛奶高。建議2歲 以後再喝,但每天不超過200毫升。
寶寶喝牛初乳的注意事項
寶寶斷奶中期的注意事項
寶媽注意 給寶寶喝湯要注意這些
寶寶喝牛奶的注意事項 別太濃勿加糖
新媽媽注意 寶寶躺着喝奶易變醜
如何爲寶寶選購奶粉:寶寶奶粉應如何衝調需要注意什麼
夏天給寶寶吃水果 要注意6個細節
寶寶一歲之前的體檢 要注意什麼細節
春天帶寶寶賞花 5個細節要注意
寶寶輔食注意事項 不可忽視20個小細節
13歲寶寶發育的小細節 爸媽要注意了
寶寶斷奶注意事項
寶寶喝牛奶的注意事項
寶寶長奶癬要注意什麼
在家給寶寶理髮 四個細節要注意
寶寶斷奶後的飲食注意
帶寶寶去醫院注意7個衛生細節
怎麼給寶寶斷奶 寶寶斷奶的注意事項
怎樣給寶寶洗澡?要注意5個小細節
13歲寶寶生長髮育 要注意這幾個小細節
寶寶吃夜奶好不好 寶寶吃夜奶注意事項
預防寶寶鬥雞眼 哪些細節父母要注意
寶寶應該要如何正確的喝牛奶
剛斷奶的寶寶適合喝什麼奶粉 選擇與注意事項詳解
寶寶奶粉喝到幾歲好 喝奶粉需要注意什麼問題
寶寶喝酸奶好處多 幾大誤區要注意
寶寶喝酸奶有講究 這些注意事項須知
寶寶斷奶的注意事項
怎樣餵奶才能不讓寶寶嗆到 這些細節要特別注意
初秋寶寶斷奶正當時 寶寶斷奶注意事項
陪寶寶一起玩 哪些細節需要注意
孕育優質寶寶 孕前請注意4個細節
母乳比進口奶粉更好 寶寶喝奶4大注意事項