孕婦吃葡萄的好處
本文已影響2.36W人
本文已影響2.36W人
轉眼間又到了葡萄成熟的季節了,大多數懷孕之後的孕婦都喜歡吃一些偏酸性的食物,而葡萄則是此時懷孕媽媽的最佳選擇之一,因爲葡萄酸酸甜甜,能讓人味口大增,是一種美味的水果。不過由於有些水果孕媽媽應該禁食,故而對葡萄不太瞭解的準媽媽肯定會問,孕婦能吃葡萄嗎?
正確的說,孕婦可以吃葡萄,而且孕婦多吃葡萄還有幾個好處呢?對於懷孕後的孕婦來說,吃葡萄有哪些好處呢?
中醫認爲,葡萄對孕婦有安胎功效.葡萄作爲藥物用於治病,歷代醫家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風溼痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症,對孕婦還有安胎之效。
加拿大有人還發現葡萄及其製品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力,幫助孕婦少生病。
葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多量維生素和氨基酸,可補氣血、暖腎,對孕婦貧血、血小板減少有較好療效,對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。
葡萄的最突出的營養價值在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化爲萄萄糖才能爲人體所吸收,而將葡萄吃進胃裏,可以直接爲人體所吸收,並迅速轉化爲人體活動的能源。
葡萄還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素,對孕婦食慾不振很有幫助。
孕婦吃葡萄好處多 吃葡萄需注意4要點
經期能吃葡萄嗎 經期吃葡萄的四大好處
孕期吃葡萄好嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃葡萄嗎
吃葡萄不吐葡萄皮兒 好處多多
女人吃葡萄乾的好處 葡萄乾的營養價值
孕婦吃什麼|孕婦能吃紫葡萄嗎
糖尿病人不宜吃葡萄 吃葡萄的八大好處
孕婦能不能吃葡萄柚
孕婦能吃葡萄嗎 適量吃葡萄的好處
老年人可以吃葡萄乾嗎 吃葡萄乾的好處
女人吃葡萄的好處 葡萄的營養價值
孕婦能吃葡萄乾嗎?
孕婦可以吃葡萄柚嗎
秋季葡萄上市 吃葡萄的6大好處與禁忌
孕婦吃葡萄乾有什麼好處 孕婦吃葡萄乾的益處
孕婦吃橙子的好處
孕期孕婦能不能吃葡萄
老人吃葡萄的好處多 吃葡萄的注意事項
孕婦可以吃葡萄麼
男性吃葡萄乾的好處
孕婦可以吃葡萄嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃葡萄乾嗎
吃葡萄乾之前要清洗嗎?吃葡萄乾好處
懷孕孕婦可以吃葡萄嗎
老年人吃葡萄乾好嗎 老人吃葡萄乾好處多
孕婦吃葡萄的注意事項
孕婦吃葡萄的營養分析!
孕婦可以吃水葡萄嗎 適當食用有好處
吃葡萄的好處有哪些
孕婦能吃葡萄嗎 孕婦吃葡萄好處多
孕婦可以吃葡萄嗎?
孕婦可以吃葡萄乾嗎