慢性胃炎飲食調養
本文已影響2.99K人
本文已影響2.99K人
慢性胃炎的飲食調養篇。
慢性胃炎是老胃病,需要長期的治療,但是有的胃炎同志雖然吃着藥,但是出去吃一次火鍋,就讓慢性胃炎犯了。這就說明慢性胃炎的發生與我們的不良生活、飲食習慣密切相關,可以說,“吃”出來的胃炎,還得靠飲食來調養。因此,慢性胃炎的飲食調養篇,應遵循以下六原則。
慢性胃炎的飲食調養篇:養成良好的飲食習慣,定時進食。以一日三餐爲主,要選擇容易消化的飲食,避免吃堅硬、生冷、粗糙含纖維過多的食物,如韭菜、芹菜等。每餐不可過飽,少吃零食,以免增加胃的負擔。編輯推薦:慢性胃炎的飲食要“金貴”
慢性胃炎的飲食調養篇:注意多吃富含蛋白質、維生素的食物。如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆腐、豆漿及綠色蔬菜,以增加蛋白質和維生素,有利於胃黏臘修復。
慢性胃炎的飲食調養篇:減少對胃黏臘的損傷。進餐時宜細嚼慢嚥,使食物磨碎並與唾液充分混合。既有助消化又減輕胃的負擔,保護了有病的胃黏膜。
慢性胃炎的飲食調養篇:胃酸少者,應經常吃一些酸味食物。慢性萎縮生胃炎、胃酸過少的患者,可吃一些如酸牛奶、 醋煮的菜餚以及酸性水果(山楂、蘋果、桔子、草莓)等,以刺激胃液分泌,幫助消化,增加食慾。
慢性胃炎的飲食調養篇:胃酸過多者,應書忌食容易產生酸的食物。如蔗糖、甜糕點、紅薯以及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡、酒類、濃肉湯等。可多吃蘇打餅乾,以中和胃酸。有明顯腹脹時,應儘可能不吃或少吃易產生脹氣的食物,如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。伴有貧血的病人,應多食含鐵豐富的肝、腎、瘦肉、動物血、黑木耳及綠色蔬菜。編輯推薦:餐前吃蔬菜可防胃炎 薦8種餐前小菜
慢性胃炎的飲食調養篇:減少食物對胃的不良刺激,忌菸酒,不吃辛辣刺激性強的食物,避免長期進食過熱過酸及燻烤食物。避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物,如阿司匹林、消炎痛、強的鬆等。
詳細的慢性胃炎的飲食調養篇,相信慢性胃炎朋友通過慢慢調養,你的胃會逐漸強壯起來。
五個山藥飲食治慢性胃炎
慢性胃炎患者怎麼飲食
慢性咽炎怎麼調養 慢性咽炎怎麼飲食調理
飲食調理急性胃炎
兒童慢性胃炎如何調理
七款營養食療方 有效調治慢性腸胃炎
慢性咽炎的飲食調配
慢性胃炎飲食注意什麼?
慢性胃炎的飲食方案
得了慢性胃炎怎麼辦 7款中醫茶飲調養方養胃護胃
慢性萎縮性胃炎的飲食療法
慢性胃炎的調養與防治方法
慢性胃炎的最佳調養方法
慢性胃炎的飲食保健
慢性胃炎患者的飲食方法
怎麼飲食治療慢性胃炎
患有慢性胃炎怎麼調養
調理慢性胃炎的食療偏方
慢性淺表性胃炎患者怎樣調養
慢性胃炎的六大飲食禁忌
慢性胃炎有哪些飲食原則
慢性胃炎的飲食原則 三分治七分養
慢性胃炎有哪些調養方法
慢性胃炎的飲食技巧
慢性咽炎的飲食調理方
慢性胃炎患者的飲食調養與禁忌:不能吃花生
慢性胃炎的調養3大法寶
慢性胃炎的飲食療法
急性胃炎的飲食調理
慢性胃炎患者的日常飲食
慢性胃炎怎麼飲食保健
腸胃炎最好吃什麼 腸胃炎最好吃什麼食物【腸胃炎飲食調整】
慢性胃炎吃什麼食物好 慢性胃炎飲食的注意事項