豬肉鬆
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什麼是豬肉鬆,豬肉鬆的營養價值:
豬肉鬆。用量:每次30克左右
豬肉鬆詳細介紹
豬肉鬆具有柔軟酥鬆、綿而不膩、味鮮香濃等特點,且易於人體消化吸收,營養價值高於一般豬肉類製品。
營養價值
豬肉鬆的主要營養成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質,膽固醇含量低,蛋白質含量高。豬肉鬆香味濃郁,味道鮮美,生津開胃,幹軟酥鬆,易於消化。
食用豬肉鬆的相關人羣
一般人均可食用;肥胖者、糖尿病患者忌食。
與豬肉鬆相剋的食物
豬肉鬆忌與鵪鶉肉同食,否則會使人面生黑斑。
加工方式
豬肉鬆可直接佐餐、下酒,還可作爲冷盤的墊底料、圍邊料及組拼料等。
備註
豬肉鬆脂肪和糖分含量較高,過多食用易導致肥胖。密封保存,開封后儘快吃完。
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