冬季小兒感冒發熱 可以吃荸薺試試
本文已影響1.64W人
本文已影響1.64W人
爲什麼說小兒冬季感冒發熱吃荸薺好呢?
中醫上面認爲,荸薺味甘,性寒而滑,如肺經,胃經,是一個能夠潤肺化痰,清熱解毒的佳品。更是對小兒冬季感冒發熱有良好的保健效果!
所以如果在冬季你們的孩子有出現感冒發熱的話,那麼不妨就可以給寶寶吃一些荸薺吧!那麼荸薺要怎麼給孩子吃纔好呢?想必這是很多家長都會想要知道的吧!下面是小編推薦的三款食譜,要起來看看吧!
馬蹄飲
首先要準備的食材有,荸薺,冰糖。
做法:
將荸薺去皮後清洗乾淨,然後切成小片的放入到鍋裏面,加入適量的水以及冰糖攪拌至融化,等到再次燒開後轉小火繼續熬煮二十分鐘就客可以了。
豬肚馬蹄粥
首先要準備的食材又有,馬蹄,大米,豬蹄,鹽,味精,蔥段。
做法:
先將馬蹄去皮後清洗乾淨,大米淘洗乾淨後倒入清水浸泡約半個小時。這個期間你們可以將豬肚處理乾淨,然後切成條,用鹽,料酒醃製。
接着將大米倒入鍋中,加入適量的水燒開,將豬肚,馬蹄,生薑一起加入進去,再次燒開之後轉中火熬煮,等到粥變的濃稠了,那麼最後加上鹽,蔥段就可以了。
馬蹄龍骨玉米湯
首先要準備的食材有:馬蹄,龍骨,玉米,胡蘿蔔,蔥姜,料酒,花椒。
做法:
首先,龍骨清洗乾淨之後,剁成塊,放入到煮沸的水裏面焯水片刻,撈起,用溫開水清洗乾淨。
接着將玉米,馬蹄分別都去皮後清洗乾淨。胡蘿蔔去皮後切成小段,蔥切段,薑切片。
然後將處理好的龍骨放入到鍋裏面,加入少許的蔥姜,少許料酒,花椒,開火煮沸後改中火慢燉到龍骨熟透。
然後將玉米,馬蹄,胡蘿蔔等其他的配菜都加入是進去,繼續煮個十五分鐘到二十費仲之後加出鍋加入少許鹽調味就可以了。
小貼士:
挑選荸薺的時候,要選擇表皮紅亮,蒂頭不凹陷的爲好哦!另外,因爲荸薺是生長在泥土中的,所以外部和內部可能都附有比較多的細菌和寄生蟲,所以給寶寶吃的時候最好要清洗乾淨煮熟透了纔好!
以上就是關於爲什麼說小兒冬季感冒發熱吃荸薺好呢的相關文章介紹了,想必你們也瞭解的差不多了吧!希望小編的這篇文章可以幫助到你們!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
治療白頭粉刺的小偏方 可以都試試
男生剪“露額”髮型陽光帥氣,這三種髮型可以試試
男生冬天該穿什麼鞋子 這3款可以試試
秋季養肺試試食療 這幾款秋季食療方可多吃
老年人吃什麼可以降壓 試試這幾款食物
夏季天熱老上火 試試這些清熱食療方
荸薺長在哪裏
男生夏季留長髮太悶熱?試試這3款
孕婦能不能吃荸薺,孕期能吃荸薺嗎
感冒吃什麼飯菜比較好 感冒可以吃雞蛋嗎
麥片減肥 這5種吃法可以試一試
吃西紅柿可以減肥嗎 試試西紅柿減肥法
荸薺是發物嗎 荸薺經期可以吃嗎
感冒究竟該不該用抗生素 冬季感冒吃什麼好
如果你喜歡西拉,還可以試試這8種葡萄酒
冬季感冒別吃這10種食物
荸薺有地下雪梨的美譽 推薦三種營養荸薺的做法
感冒流鼻涕怎麼辦?試試這些偏方
冬季進補不知道吃什麼好? 試一試“三黑”如何
感冒流鼻涕怎麼緩解 感冒可以吃蝦嗎
新生兒溼疹用什麼藥 下面三種可以試試
吃荸薺會胖嗎 荸薺熱量高不高
荸薺有地下雪梨之美譽 推薦荸薺用來做菜的方法
小兒發熱感冒 試試中醫按摩
長期保存冬筍的6個方法 可以試一試哦
男生剪“露額”髮型很活力,這三種髮型可以試試
不吃晚餐可以減肥嗎 試試晚餐這樣吃
林志玲做試管嬰兒 哪些人可以做試管嬰兒
嬰兒斜頸可以自愈嗎 試試這些按摩手法
荸薺有地下雪梨之美譽 推薦荸薺用來做菜的方法
荸薺百合甜湯怎麼做
如何挑選荸薺
荸薺是什麼?荸薺的功效和作用又有哪些呢?