女性月經期間能喝減肥茶嗎
本文已影響2.27W人
本文已影響2.27W人
來月經期間能喝減肥茶嗎
不要喝。減肥茶涼性,經期喝了會造成內分泌會失調,時間長了會提早閉經的,而且對未婚女孩來說很難以後生出孩子,所以不要喝,就算喝也等到月經結束之後再喝。
減肥茶多少都會含有瀉藥、荷葉、決明子、藏紅花。荷葉、決明子性涼,藏紅花敗血。我自己是做減肥行業,這些配方減肥茶的說明裏是不會寫出來的。
減肥茶的種類
荷葉
中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨牀上常用於肥胖症的治療。是“三高”人士,中老年朋友,以及愛美女士瘦身減肥、養生健體的理想選擇。荷葉,有清暑利溼、升發清陽的作用,尤長於滲溼消腫,減肥降脂。尤其對於頑固性肥胖患者特別適用。
麥芽
飽食、肉吃過多時,容易腹脹甚至不適,麥芽能消化宿食,破冷氣,去心腹脹滿。促進身體代謝正常,擁有健康的體重。另外除了減重外,更重要的是美化身形,不少人因爲食積滯而腹脹、小腹突出,麥芽針對小肚腩效果顯著。
薏苡仁
薏仁是一種中藥藥材,可以讓皮膚更光滑細緻;此外,也可以促進體內水分的循環與新陳代謝的功能。這樣,脂肪容易被燃燒,有助於增進減肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水腫的作用,也被當作節食用品。
烏龍茶
可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足。有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用
薏仁茶
浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。
花式普洱茶
蜂蜜普洱。現代的蜂蜜熟普,是將沖泡好的普洱熟茶稍微冷卻,加入蜂蜜而成。口感甜而不膩。普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配:兩者皆營養豐富,並具清腸排毒等諸多功效。尤其是普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護胃功能,能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長期喝還有預防感冒的作用。這一款適合注重養生的人士。需要注意的是:沸水會破壞蜂蜜的營養,所以等普洱茶冷卻至50-60℃時加入蜂蜜,營養效果最佳。
菊花普洱
用普洱茶葉和貢菊,以3:1的比例置入茶具,一起沖泡,口感清爽。菊花清熱解毒,普洱茶性溫和,兩者同時飲用,性能調和,功效倍增。這一款適合熱性體質者。
檸檬熟普
在沖泡好的普洱熟茶中滴入檸檬汁,然後加糖,口感酸甜可人,冷藏後味道更佳。檸檬與普洱茶一樣,具有生津祛暑、健胃消食等功效,兩者相配,效果更爲顯著。這一款適合在飽餐之後、需要消食時飲用。
普洱花茶
在普洱茶葉中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等,共同沖泡。其中的最佳選擇是古茶花。在普洱的陳香之上,彌散花草的芬芳,使得普洱花茶既醇厚又飄逸,在養生的同時,更增休閒溫馨的氣氛。這一款適合注重養顏、喜好浪漫的女性。
總結:看完上面這篇文章,現在大家知道了吧,月經期間是不能喝減肥茶的。減肥茶屬於寒性食物,月經期間喝會造成內分泌失調,嚴重的會導致閉經。
女性經期能跑步嗎 經期跑步能減肥嗎
月經期間可以喝石斛麥冬茶嗎
女性月經期間能過性生活嗎
月經期間怎樣減肥快 水果減肥科學嗎
女性來月經還能吃減肥藥嗎?
月經期間如何減肥 月經期間減肥正確方法
女性月經期間可以喝茶嗎?女性月經期間可以喝什麼茶?
月經期間喝什麼茶好 好茶助女人經期養生
喝茶能減肥嗎 喝茶的好處和壞處什麼茶減肥效果好喝茶減肥的注意事項喝茶減肥的誤區
喝茶葉可以減肥嗎(長期喝茶能減肥嗎)
女性月經期間能吃感冒藥嗎
喝紅茶能減肥嗎?
女性經期減肥可以喝酸奶嗎
在月經期能喝山楂茶嗎
喝茶能減肥嗎 減肥喝什麼茶比較好
經常喝蕎麥茶能減肥嗎?
喝白茶能減肥嗎 白茶怎麼喝能減肥呢?
荷葉茶一般月經期能喝嗎
經期喝荷葉茶可以減肥嗎
女性月經期能喝黑米粥嗎
來月經能喝菊花茶嗎 經期喝什麼茶好
在月經期能喝雪菊茶嗎
喝奶茶必胖 減肥期間不能喝的5種飲品
月經期間能喝紅糖水嗎
月經期能喝減肥茶嗎 經期可以喝減肥茶嗎
減肥茶真的減肥嗎,女生長時間喝減肥茶好嗎
月經期間烏雞湯能喝嗎
月經期不能喝茶嗎 三款茶飲經期可以喝
月經期能喝花茶嗎 需要看花茶的性質
推薦四款適合女性月經期間喝的養生茶
經常喝綠茶粉能減肥嗎
女性在月經期可以喝桂花茶嗎
檸檬茶在月經期能喝嗎