春季護眼 五款護眼茶推薦
本文已影響2.32W人
本文已影響2.32W人
1、枸杞菊花茶
材料:枸杞五錢、菊花六錢、冰糖少許。
做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調味。功效:清肝明目。
2、枸杞紅棗茶
材料:紅棗、枸杞。
作法:冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘,加入冰糖,煮至溶化即可。功效:枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。
3、羅漢果茶
材料:羅漢果一個。
做法:羅漢果掰碎,取幾個小塊,用沸水沖泡6~10分鐘後,飲用。有很好的護眼功效。
4、茉莉花茶
材料:茉莉花5克、白砂糖適量。
做法:將茉莉花、白砂糖用開水沖服,去渣飲用。功效:此飲甘甜芬芳,具有疏肝理氣,祛燥補水,清熱解毒功效。
5、菊花山楂茶
材料:菊花10克、加山楂、金銀花各10克,
做法:代茶飲用,能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓者。
99熱心醫生溫馨提醒,白領一族長期在電腦前工作,除了要受到電腦的輻射,對眼睛健康也會帶來一定傷害。很多白領有眼睛乾澀、視力明顯下降等的情況,因此在工作時常飲用這些茶,既可以起到防輻射的作用,又保護的雙眼。
春季如何養生 推薦六款春季養生茶
枸杞怎麼吃護眼效果佳 幾款枸杞食療方推薦
白領用眼過度損耗大 推薦七個中醫護眼祕方
春季先養肝 推薦五款春季養肝食譜
護眼食物有什麼 護眼食物推薦
吃什麼護髮 推薦五款食譜
如何預防眼疲勞 五種茶飲推薦
春季養肝就喝茶 推薦7款養肝茶
解酒護肝茶 專家推薦這5款
8款養眼食療方保護眼睛
九成護眼燈不合格 護眼燈傷眼不護眼
推薦五款秋季必喝的花茶
上班族實用的護眼方法推薦
白領如何護眼 推薦6個小妙招
眼睛乾澀要注意用眼衛生 緩解眼睛乾澀推薦4款花茶
最有效的十個護眼方法推薦
眼部護理裸妝女神:黃苓滋養睡眠眼膜推薦(圖)
保護視力 春季上班族保護眼睛的方法
怎樣治療眼睛乾澀 推薦4款花茶
春季護眼有方 吃什麼蔬菜對男人眼睛好
長期對着屏幕必知的護眼方法 不得不知護眼食物推薦
護脣必修課:推薦3款冬季護脣藥膳
最適合護眼抗疲勞的九款保健茶
春天敏感肌膚怎麼護理?5款春季抗敏面膜推薦
名中醫推薦五款冬季養生茶
喝什麼茶保護視力 九種茶最護眼
YSL與JILL STAUART眼影推薦 suqqu與Lunasol17春季眼影推薦Too Faced Sweet Peach眼影推薦elegance眼影推薦CANMAKE眼影推薦Make Up Re
春季養生 14款春季茶飲呵護男性健康
上班族護眼飲食推薦 吃什麼對眼睛好呢
推薦六款秋季護膚美白眼霜
白領如何護眼 推薦6個小竅門
常盯手機很傷眼 膳食醫生推薦十大護眼果蔬
怎樣保護遠視眼 推薦三種手段