6歲以下幼兒最好別喝鮮奶
本文已影響1.51W人
本文已影響1.51W人
乳品是兒童成長必需的鈣、蛋白質等物質的最佳來源之一,每天至少給孩子喝一杯奶也正成爲越來越多父母的共識。但兒童保健專家提醒,6歲以下幼兒最好不要喝鮮奶。
現在許多家長認爲鮮奶是天然乳類,最鮮、最有營養,給孩子喝最好。其實這種觀念並不完全正確,對幼兒來說,評價乳品好壞的標準只有一個——與母乳的接近程度。
人的成長髮育離不開優質蛋白質和鈣等物質。而對嬰幼兒來說,這些物質的最佳來源是乳品。國際公認的最能爲人體吸收利用的乳品是母乳。而目前市場上的鮮奶以牛奶爲主,牛奶中大分子結構的蛋白質不僅人體不易吸收,而且因爲幼兒器官發育不成熟,會加重腎臟的負擔。
此外,牛奶中磷含量太高會直接影響鈣的吸收。所以6歲以下的幼兒最好選擇喝更接近母乳、營養更全面均衡、更容易被吸收利用的配方奶粉。
營養師提醒,牛奶是爲小牛提供的食物,其營養成分還是不同於人所需的,直接喝鮮奶並不有益於小孩,鮮奶的營養成分不利於吸收,過高的含量的酪蛋白,遇到胃酸後容易凝結成塊,且含有較少的不飽和脂肪酸不利於腦部的發育,建議食用配方奶粉,添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長髮育必需的成分,營養全面適合寶寶的發育。
鮮牛奶和純牛奶的區別
大人喝嬰兒奶粉好嗎
喝酸奶的好處 喝酸奶必須懂的6件事
牛奶的好處 喝牛奶可以減肥
喝牛奶好嗎 喝牛奶要注意什麼
可以給一歲以內寶寶喝鮮榨果汁嗎
新生兒喝什麼奶粉好
越南酸奶最好別喝!暗藏着安全隱患
鮮奶可以減肥嗎 鮮奶的熱量
嬰兒奶粉大人能喝嗎 大人喝嬰兒奶粉好嗎
寶寶喝奶粉 一歲半寶寶喝什麼奶粉好
6歲幼兒簡短演講稿 怎麼寫6歲幼兒演講稿
給寶寶喝鮮羊奶好嗎?千萬不要
酸奶晚上喝最好 晚上喝酸奶最補鈣
幼童喝現擠羊奶得病 家長別讓孩子亂吃東西
喝酸奶可以減肥嗎 這樣喝3天瘦6斤
喝純牛奶好處多 這些僞牛奶就別喝了
下午喝酸奶真的好嗎?
老人可以喝酸奶嗎 老年人喝酸奶的好處
奶粉裏能加糖及可以喝鮮奶嗎 父母必知幼兒喝奶粉注意事項
經期可以喝常溫酸奶嗎 喝酸奶好處多多
喝老酸奶可以減肥嗎 老酸奶和酸奶的區別
喝牛奶可以豐胸嗎(16歲喝牛奶可以豐胸嗎)
專家提醒:6歲以下兒童慎用捏擠式洗鼻器
新生兒喝羊奶粉好嗎
鮮羊奶可以直接喝嗎?鮮羊奶怎麼喝最好?
惠氏金裝幼兒樂幼兒配方奶粉評測
夏天寶寶可以喝涼奶嗎 最好不要
秋季補水 嬰幼兒最宜喝白開水
孕婦喝什麼牛奶最好?這兩種奶交替喝最好
防肝癌 少喝酒多喝鮮奶
奶奶餵食 幼兒患胃出血
兩歲幼童喝現擠羊奶得布病 爲什麼會得布病