4個藥方治療不同類型的痛經
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中醫4個藥方能治療不同類型的痛經
1、氣滯血瘀者
症狀:一般經前1~2日,或經期小腹脹痛,拒按,月經量少,經色紫暗夾有血塊,血塊排出後痛減,胸脅、乳房脹痛,舌質紫暗,舌邊有瘀斑或瘀點,脈弦澀。
藥方:以疏肝理氣、化瘀止痛爲治則,膈下逐瘀湯加味,當歸、赤芍、劉寄奴、牛膝各15克,川芎、桃仁、紅花、延胡索、五靈脂、烏藥、香附各12克,枳殼、丹皮各9克,甘草6克,丹蔘30克。
2、寒溼凝滯者
症狀:經前、經期小腹冷痛,按之痛甚,得熱痛減,月經量少,色暗有塊,畏寒便溏,舌苔白膩,脈沉緊。
藥方:治則爲溫經化瘀、散寒利溼,少腹逐瘀湯加味,小茴香、乾薑、肉桂各6克,延胡索、川芎、蒼朮各9克,沒藥、赤芍、蒲黃、五靈脂、烏藥、吳茱萸各12克,當歸、茯苓各15克。
3、氣血虛弱者
症狀:爲經後1~2日,或經期小腹隱隱作痛,或小腹、陰部下墜,痛而喜按喜揉,月經量少,色淡質稀,神疲乏力,面色少華,食少便溏,舌質淡,脈沉弱。
藥方:以益氣補血止痛爲治則,聖愈湯加減,人蔘(先煎)、當歸、熟地、雞血藤各15克,黃芪30克,川芎、香附、延胡索、炙甘草各9克,白芍18克,紅花12克。
4、肝腎虧損者
症狀:爲經後1~2日小腹疼痛,腰骶疼痛酸脹,經色暗淡而量少,質稀薄,頭暈耳鳴,或潮熱,脈細弱,舌苔薄白或薄黃。
藥方:以益腎養肝止痛爲治則,調肝湯加味,當歸、山茱萸、阿膠(烊化)、山藥、香附各12克,白芍、巴戟天、熟地各15克,甘草6克,枸杞子30克,丹皮9克。
中醫藥膳也能改善痛經
1.韭汁紅糖飲(溫經,補氣之功效,皮膚紅潤光潔)
將鮮韭菜洗淨,瀝乾水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭菜汁內,即可飲用。
2.天麻紹酒燉大魚頭(祛風開竅,安神滋養之功效)
天麻洗淨;大魚頭對邊,去鰓,洗淨,與生薑、紹酒一起放進燉盅內,加入冷開水1500毫升(6碗量)及少許油,加蓋隔水燉3小時便可。進飲時方調入適量食鹽,此量可供3~4人用。
3.山楂桂枝紅糖湯(女子寒性痛經症及面色無華)
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。
4.姜棗紅糖水(特別適用於寒性痛經以及黃褐斑)
將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
5.當歸羊肉湯(此湯溫中補血,調經祛風的作用)
羊肉洗淨,切成塊;將黃芪、黨蔘和當歸用紗布紮緊,姜切成片。燒熱1湯匙油,爆香薑片,放入羊肉快爆炒至血水乾,盛入砂鍋內。往砂鍋內注入適量清水,放入黃芪、黨蔘、當歸和薑片,大火煮沸後改小火燉煮2小時,加鹽調味即可。
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