打嗝怎麼調理好的比較快
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打嗝怎麼調理好的比較快
掐按中指
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。
喝水彎腰法
可嘗試喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。
伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
屏氣法
屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。
按壓少商穴
在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使痠痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。
刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有痠痛感時爲佳。
中醫解釋打嗝的常見原因
1、飲食不當進食太快太飽，過食生冷，過服寒涼藥物，致寒氣蘊蓄於胃，胃失和降，胃氣上逆，並可循手太陰之脈上動於膈，使膈間氣機不利，氣逆上衝於喉，發生呃逆。如《丹溪心法·咳逆》曰：“咳逆爲病，古謂之噦，近謂之呃，乃胃寒所生，寒氣自逆而呃上。”
2、情志不遂惱怒傷肝，氣機不利，橫逆犯胃，胃失和降，胃氣上逆動膈；或肝鬱克脾，或憂思傷脾，脾失健運，滋生痰濁，或素有痰飲內停，復因惱怒氣逆，胃氣上逆挾痰動膈，皆可發爲呃逆。正如《古今醫統大全，咳逆》所說：“凡有忍氣鬱結積怒之人，並不得行其志者，多有咳逆之證。”
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