中醫教你看脣色判斷自己的健康
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嘴脣是面部比較顯著的部位之一,嘴脣顏色的健康與否,很能直接有效的反應出身體的健康狀況,下面爲大家介紹幾種常見脣色和健康的關係。
中醫教你看脣色判斷自己的健康
脣色蒼白:可能貧血
由於嘴脣的表皮很薄,所以能完全反映出血液的顏色。若是脣色變淺,表示血紅素不足。若是嘴脣過白,則表示有貧血的可能。如果同時伴有指甲蒼白的症狀,則貧血可能性極大。
嘴脣麻木:胰臟衰落
嘴脣感覺麻木,身體日漸消瘦。這可能是胰臟功能在逐步衰弱,主要是飲食失調、飢飽不當所致。由於胰臟不好,便殃及胃。當胃受到損害時,嘴脣就會明顯地變得乾燥、麻木。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
嘴脣脫皮:缺乏維生素B2
維生素B2,又稱核黃素,全國人均每天攝入量爲0.8毫克,僅佔RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏狀況各地區之間差異不是很大。嚴重缺乏維生素B2,會出現嘴脣脫皮、皮膚髮癢的症狀。
脣色過紅:可能“上火”
嘴脣紅潤是健康的證明,不過若是像塗了口紅般深紅,反而是不健康的表示。紅色在中醫裏代表着熱症,體內囤積過多的熱,小心上火。
脣色青紫:警惕先天性心臟病
口脣青紫是先天性心臟病的常見症狀之一,一旦發現幼兒嘴脣、手指、腳趾甲青紫,安靜時顏色較淡,活動、哭鬧後顏色加深,首先就應考慮是否是先心病。
嘴脣乾裂:不僅因爲氣候
嘴脣乾裂有的時候不僅僅是因爲氣候造成的,還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴脣乾裂,引起脣炎。所以冬天在補水的時候,還要注意口腔的清潔,纔能有效地預防幹脣。如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,儘早查清病因,對症治療。
保護嘴脣的方法有哪些
1、飯後如果脣部的油分沒有抹乾淨,塗脣膏會很難着色,而且不均勻。所以,應先清潔脣部,再塗潤脣膏,才更能有效護理脣部肌膚。
2、塗脣膏前先塗潤脣膏,既可滋潤保護,又能使脣膏的色澤更嬌豔明亮。若嘴脣有乾燥硬皮時,千萬不要用手去撕,最好先用熱毛巾敷一會兒,令硬皮軟化,然後用軟毛刷輕輕刷去死皮,再塗潤脣膏,纔會令雙脣更加潤澤,脣膏更易着色。
3、如果脣部非常乾燥,並有脫皮現象,每晚睡前可做脣部特別護理。卸妝潔膚後,用熱毛巾敷脣部一會兒,然後把水分吸乾,再塗上較多潤脣膏,經過一夜的休憩,脣部可得到充分的滋養。連續護理一星期,雙脣就可恢復潤澤。
4、避免使用劣質脣膏。劣質脣膏會含有過多的蠟質及其它有害物質,不但不能滋潤雙脣,反而會影響脣部皮膚的健康。
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