熬夜族有哪些護膚方法
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熬夜女的護膚攻略
工作加班、夜店瘋狂,上網聊天、多采多姿的夜生活,已讓現代女性們的肌膚付出了代價:水的大量流失、皺紋、暗沉、黑眼圈逐漸出現、不健康的膚色。但是,讓她們徹底改變生活習慣又困難重重。美麗,難道沒辦法與夜晚並存嗎?如果你是個愛美又愛夜晚行動的狂女子,那麼,秀色教你如何把熬夜對肌膚的傷害降到最小。
徹底清潔還是最基本的
熬夜後隔天必須使用冷熱水交替洗臉,因爲這樣可以剌激臉部血液循環,讓代謝功能正常,等到徹底清潔臉部後,就要開始真正的保養階段了。由於熬夜的肌膚非常缺乏水分,所以要調理臉部肌膚,最快的方式就是敷臉了;邊敷臉邊搭配簡易的臉部按摩,不但可以增加臉部肌膚的彈性、更可讓缺乏水份的肌膚獲得更多的補充。
不可忽略的局部保養
熬夜最明顯得特徵,就是掛着兩顆浮腫的黑眼圈,這時候可以選擇眼膜、之後搭配着眼霜按摩促進代謝功能及血液循環,若不想花大錢,還可以使用用過的茶包,放涼了之後,直接敷在眼睛周圍,隔天就可以消滅又腫又醜的黑眼圈噢!
自制熬夜後的補品
中醫師常常說枸杞可以幫助護眼,熬夜後可嘗試着自己沖泡枸杞茶,可試着添入少許的紅棗及白菊花,不僅可降火氣還可以安神養眼,是不錯的熬夜後補品!如果你的眼睛容易浮腫,建議頭天晚上就把去浮腫的眼霜放入冰箱,冰涼的觸感更有利於眼部肌膚排水。
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