喝粥的10大好處
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1、資色,吃粥有益於身體,能夠讓人的臉容豐滿有光澤。
2、增力,吃粥能夠滋補羸弱的身體,增長氣力。
3、益壽,吃粥能夠補養人體的所需,增加壽命。
4、安樂,吃粥能夠促朝進身體清淨柔軟,這是讓人能夠體會安樂的飲食。
5、辯說,吃粥有利於滋潤喉吻,對人論法議經有幫助。
6、除風,吃粥能夠調和身體,上下通利,並且消除風寒。
7、消宿食,吃粥能夠溫暖人的脾胃,幫助人消化掉胃中的積食。
8、辭清,吃粥的人,氣息沒有凝滯的現象,說話的聲音清晰,昂揚。
9、除飢,吃粥能夠充實人的口腹,讓飢餓感馬上消除。
10、消渴,吃粥能夠讓人喉吻沾潤,乾渴的感覺得以消除。
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