教你如何對抗空調病?
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每年夏天,空調成爲人們避暑常用的工具之一。然而,久坐在有空調的辦公室,人們往往會感到腹脹難受並且肚子痛,還有些人會感到頭痛、頭暈。其實,這些都是空調病中最常見的症狀。如何輕鬆過夏預防空調病的發生呢?
蘆薈蘋果汁
製作方法:蘆薈葉2克,蘋果1個,兩者一同榨汁。蘆薈葉汁液有苦味,可以加糖調和飲用。
自制蘆薈酒
製作方法:將30克蘆薈葉切成薄片,用600毫升酒浸泡(各種酒均可)3~5天后即可使用。
自制蘆薈酒酵母乳飲
製作方法:取蘆薈酒40毫升,酵母乳1瓶,將二者調和飲用即可。
以上三款即防暑又能預防空調病的蘆薈飲品,您學會了嗎?趕緊動手製作一杯可口的蘆薈飲品吧!
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