坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬腰嗎

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豬腰,即豬腎,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。

坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬腰嗎

營養價值

豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。

食用效果

豬腰子味甘鹹、性平,入腎經;

有補腎、強腰、益氣的作用。

適用人羣

一般人羣均可食用

1. 適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用;適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用;

2. 血脂偏高者、高膽固醇者忌食。

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