喝橙汁可以美容嗎
本文已影響4.28K人
本文已影響4.28K人
喝橙汁可以美容嗎?喝橙汁能美容。就橙子本身來說,它的VitC含量很高,鉀的含量也高,是不錯的水果。橙汁含有豐富的維生素C、鈣(Ca)、磷(P)、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質。而維生素C可美白肌膚、淡化色斑、改善膚質粗糙現象,有利於排解毒素及老化細胞,幫助潔淨皮膚。
橙汁美容功效。建議女人睡前喝橙汁,含有豐富的維生素A,E,B族以及胡蘿蔔素,它們能改善胸悶和食慾不良、口乾等症狀,並且起到美容的作用。經常食用可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,防止動脈硬化,睡前吃有利於睡眠,也有潤腸通便、潤肺止咳、清熱解毒、幫助消化和健腦的作用。另外,橙汁對美白祛斑都很有幫助,堅持就有效!
小貼士:
1、意大利一項研究指出,鮮橙汁擺放超過半小時,原來的營養成分便會灰飛煙滅;要是這杯“過氣”橙汁還加了糖,熱量比汽水還要高,不喝也罷。
2、橙汁忌與檳榔同食。
糯米可以美容嗎
水蒸氣可以美容嗎 怎麼美容
紅豆可以美容嗎 怎麼美容
麪粉可以美容嗎 怎麼美容
蜂花粉可以美容嗎
孕婦可以去美容院美容嗎
芹菜生的榨汁可以喝嗎 喝了幾天芹菜汁變黑了
喝什麼果汁美白祛斑 3款美容果汁推薦
絞股藍可以美容嗎
每天喝橙子汁的健康作用 橙子汁的三種製作方法
生活中哪些果汁是可以美容的
坐月子可以吃橙子嗎
夏季喝果汁 健康又美容
喝湯美容健康,可能嗎?
吃蝦可以喝橙汁嗎 吃蝦能不能喝橙汁呢
兒童喝果汁可以減肥
月經期可以喝青汁嗎 有什麼好處
吃橙子可以喝牛奶嗎:吃完橙子可以喝牛奶嗎
美汁源果粒橙孕婦可以喝嗎 美汁源果粒橙可以加熱喝嗎
橙子可以減肥嗎 橙子的熱量
喝什麼果汁可以祛斑?
白領女性壓力大怎麼辦 多喝橙汁可減壓
喝三種果汁美容效果加倍
果汁可以養身美容 注意四點事半功倍
孕婦可以吃橙子嗎
可以給一歲以內寶寶喝鮮榨果汁嗎
椰子駐顏美容,孕婦可以喝椰子汁嗎?
吃螃蟹可以喝橙汁嗎 螃蟹和橙汁一起吃會中毒嗎
喝苦瓜汁可以減肥嗎 多久見效
喝橙汁能改善腦健康
薄荷可以美容嗎 怎麼美容
來月經可以喝薑汁紅糖水嗎
感冒了可以吃橙子嗎