最簡單的氣色提升按摩法
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1、能量——對於頸後部的凹陷處施加壓力。按摩這個部位有助於促進能量在體內的流通,並可促進頭部的血液循環,讓嶄新生命能量,復活臉部肌膚。
2、減壓——將十指分別置於沿臉部中央至耳部前方的位置。沿着發線逐步按摩,手指稍稍用力,輕柔按壓。緩慢而深入地按摩,就如同將髮絲向後梳攏般,以此達到放鬆效果。
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3、舒緩——將手指置於眼部下方的骨頭處,並施以壓力,緩慢按壓。此溫和精細的按摩,不僅能夠促進微循環,更能消除疲憊感。
4、.氧活——擠壓鼻孔兩邊的凹點,該部位集中了臉部大部分的血管。擠壓這個部位可有效促進微血管循環,並幫助回覆臉部光彩。
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