養生誤區 用藥十誤區小心別中招
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
在我們生活中,很多家庭都喜歡自備藥箱,爲的就是幫助家人及早的防治小病小痛。根據國家調查顯示,雖說家裏備用藥箱,但是一半的患者卻不會用藥。下面這十個最容易被忽視的用藥用藥誤區一定要知道。以及我們到底該怎麼安全用藥?
用藥十誤區小心別中招
誤區1、亂用止痛藥,嚴重可致死
現在小病小痛的都是常事,但是很多人不管是什麼疼痛,都習慣服用止疼藥,長時間的吃止痛藥,會有潛在的尾箱。比如說常見的阿司匹林、消炎痛等藥物,多吃會刺激胃部,引發胃部潰瘍,甚至是爲出血等症狀。很多時候止痛也會掩蓋病情,導致延誤最佳治療時間。
正確做法:如果突然出現不明原因的急性劇烈疼痛,特別是頭、胸、胃、腹部疼痛等,要及時去醫院查明原因,千萬不可自行吃止痛藥。輕微的頭痛、牙痛、全身痠痛等,明確原因後,可以買相應的解熱鎮痛藥。但如果連續服用三天後還沒有效果,就要去醫院檢查。
誤區2、潤喉片當零食
潤喉片主要有兩類,一是含西藥成分,常用的有華素片、溶菌酶含片等;另一類是中藥潤喉片,常用的有銀黃含片、草珊瑚含片等,它們用含有抗微生物作用的金銀花提取物或碘,對細菌有一定的殺滅或抑制作用。
如果自己沒有口腔方面的驗證,而且不明白驗證的情況下服用,很容易導致口腔正常的菌羣被殺滅,反而進一步的引起口腔問題。同時,我們要知道,在口腔中含有冰片,其屬性偏涼,很容易導致脾胃虛寒,一起腹瀉,還會造成孕婦流產。
正確做法:需要含潤喉片的人應該遵照說明書,千萬不要過量。使用時要將潤喉片放於舌根部,貼近咽喉含服;不要咀嚼、吞嚥,少說話;含完藥片後30分鐘內最好別吃東西、飲水、漱口。胃腸功能不好的人不要長期服用含有冰片的潤喉片。
誤區3、靠藥調理經期危害大
遇到重要考試、比賽等,用藥物讓月經推遲或提前,打破原來的生理規律,這種方法不可取,容易導致月經紊亂。
正確做法:建議不要經常利用藥物來改變月經規律,如果有特殊情況,應該在醫生指導下進行,切不可自行買藥隨意服用。
誤區4、維生素服用過量會成“毒藥”
維生素對身體有好處,但是並不是說越多越好,多了反而造成身體的負擔,引起副作用。比如說,脂溶性的維生素,在身體中排出體外的時間較慢,如果攝入過多會導致中毒的風險。
正確做法:飲食規律的健康人一般不需要補充,已確診爲維生素缺乏的人、偏食或減肥的人、孕婦、消化吸收差的老人和特殊疾病羣體,可在醫生的指導下適量補充。
另外,三餐不規律、常年在高溫、寒冷環境中工作、有抽菸、喝酒、熬夜等不良習慣的人,也可適當服用維生素補充劑。補充任何一種維生素都要看清劑量,而且最好不要連續服用5天以上。如果幼兒經過檢查發現需要補充維生素D,應在醫生指導下選擇相應劑量。
誤區5、盲目輸液
輸液的風險遠高於打針、吃藥。藥物通過靜脈注射直接進入血液循環,雖然發揮藥效更快,但如果有不良反應,往往也更快,更嚴重;輸液帶來的操作問題,也會帶來一定的不良反應。
正確做法:牢記能口服就不選擇肌肉注射,能肌肉注射就不輸液的原則,如果在輸液過程中遇到心慌等現象,一定及時向護士報告,切不可自行調節輸液的速度。
誤區6、亂用創可貼引發感染
創可貼並不是所有傷口的“萬能貼”。它的基本作用是止血,不能完全做到抗菌消毒,再加上其吸水性和透氣性較差,一旦使用不當,會使傷口感染。不宜使用創可貼的情況有:出血較多的傷口;小而深的傷口;動物咬傷、蜇傷;皮膚癤腫;污染較重的傷口;發生感染的傷口;較重或者創面較寬的皮膚擦傷、燒傷或者燙傷的創面。
正確做法:創可貼只適用於沒有傷到肌層、出血不多而又不需要縫合的小傷口。使用中,如果傷口沒有被水浸溼或受到污染,可以在24小時內不用換創可貼。
誤區7、服藥方式不正確
用藥方式不正確也會讓藥效打折,甚至造成不必要的傷害。比如緩控釋片等劑型的藥掰開吃,可能加重不良反應;吃頭孢類抗生素期間喝酒,可能出現面部潮紅、心悸、呼吸困難甚至過敏性休克等。
正確做法:一般藥物需要整片吞服,尤其是緩控釋劑,否則每次服藥吸收劑量會增加,毒性也會相應增加。如果藥片上有一道劃痕,說明該藥片可以掰開吃;口服膠囊時,不要把其中的藥粉倒出來服用。
誤區8、補鈣過量影響孩子發育
嬰兒和青春期保證鈣攝入量是必要的,但過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D,不但影響孩子胃口,還容易出現厭食、便祕及脹氣,甚至可能患上腎臟結石、膀胱結石等。孩子補鈣越多越好是誤區,嬰幼兒時期補鈣是爲了預防佝僂病,單純補鈣並不能直接讓孩子長得更高。
正確做法:一般而言,0~6個月嬰兒每日需要鈣攝入量300~400毫克,但4個月以內的嬰兒,每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要;1歲以後每天500毫升奶加上其他食物中所攝取的鈣,就可滿足鈣需求量了。孩子缺鈣,其實大多是缺乏維生素D造成的,補鈣的同時應補充維生素D。2歲以上的兒童,多曬太陽、調理膳食即可,不用額外補鈣。若被確診缺鈣,要在醫生的指導下補充。
誤區9、藥駕賽酒駕忽視危害大
“藥駕”是指服藥後出現嗜睡、眩暈、視物模糊的症狀,它是誘發車禍的一個危險因素。一般而言,服用感冒藥、抗過敏藥、鎮靜催眠藥、抗偏頭痛藥等藥物容易嗜睡;吃了鎮咳藥、解熱鎮痛藥、抗病毒藥會讓人產生眩暈幻覺;解熱鎮痛藥、解除胃痙攣藥、擴張血管藥、抗心絞痛藥、抗癲癇藥等易使視物模糊、辨色困難,分不清紅綠燈。
此外,很多慢性病用藥也需注意,如降糖藥使用不當出現低血糖,服降壓藥期間血壓波動變大時,都會出現頭暈、眼花等症狀。一些保健品也不容被忽視。如褪黑素就因影響睡眠在歐盟被禁售。正確做法:吃了以上藥物,6個小時內不要開車。
誤區10、用水服藥有講究
吃藥時一口水嚥下去就完事,用飲料、牛奶等送服都是錯誤的做法。另外,喝水不夠也會有危險。腎臟是藥物排泄的主要器官,特別是服用部分抗菌藥物,比如磺胺類藥物等,其代謝產物對腎臟有一定影響,甚至可在尿中析出結晶,引起泌尿系統損傷。
正確做法:服用大多數藥物,至少喝150~200毫升的水,如服用膠囊劑,要增加飲水量,否則膠囊易黏附在胃壁上,導致局部濃度過高,刺激胃黏膜;吃抗痛風藥、排結石藥後,要大量喝水,一天的飲水量應在2000毫升以上;吃硫糖鋁、氫氧化鋁凝膠等治療胃潰瘍的藥時,需要少喝水甚至短時間不喝水。
這是因爲藥會在胃內變成無數不溶解的細小顆粒,像粉末一樣覆蓋在受損的胃黏膜上,這樣胃黏膜才能免於胃酸侵蝕,慢慢長出新的組織把潰瘍面填平。如果多喝水,藥物被過度稀釋,治療作用會減弱。同理,吃複方甘草合劑、止咳糖漿等鎮咳藥後,也不宜馬上喝水;吃完藥後最好不要馬上躺下,應活動10~20分鐘。
用藥安全知識
哪些中西藥不可同服
在生活中,不少人都有中西藥同服的習慣,認爲可以加強療效。其實這種做法不科學。
(1)、中成藥舒肝丸不宜與西藥胃復安合用,因舒肝丸中含有芍藥,有解痙、鎮痛作用,而胃復安則能加強胃的收縮,二者合用作用相反,會相抵藥效。
(2)、中成藥止咳定喘膏、麻杏石甘片、防風通聖丸與西藥複方降壓片、優降寧不能同服。前三種含有麻黃素,會使動脈收縮升高血壓,影響降壓效果。
如何安全合理選擇藥物
1、應當確診自己是什麼病,然後對症下藥,不能只憑自我感覺或某一個症狀就隨便用藥。比如發燒、頭痛,是許多疾病共有的症狀,不能簡單地服一些止痛退燒藥完事。
2、瞭解藥物的性質、特點、適應症、不良反應等,要選用療效好,毒性低的藥物。另外,有人認爲價錢貴的藥就是好藥,其實不然,因爲藥物的價格是由其本身的來源,成本產量以及不同的廠家來決定的,而藥品的安全性則取決於藥品的不良反應(或毒性)和治病的效果,因此,價格高的藥品不一定是更安全有效的藥品。
結語:很多時候我們身體出現小痛小病的,家裏有急救箱,也就不想去醫院了,隨表對症下藥就行了,殊不知的這樣方法是錯誤的。很多家庭用藥是不能多吃,多吃對身體也是一種負擔,並且不明情況下的原因服藥,很容易導致病情的延誤。所以上面小編介紹的用藥誤區一定要謹記。
養生常識 飲用保健藥酒的三個誤區你中了嗎
養生誤區 女性養生九大誤區要避免
養生保健的誤區 令衆多女性大吃一驚的養生誤區
養生誤區 夏季養生的誤區你知道嗎
養生誤區 治療乳腺增生的六大誤區
生活誤區 簡析空調使用的五個誤區
蘆薈膠使用誤區:這些蘆薈膠使用誤區你踩中幾個?
飲食誤區 關於孩子營養食補的十大誤區
養生誤區 喝酸奶的八大誤區要注意
養生誤區 補充維生素的13大誤區
養生誤區 女性養生調理的9大誤區
這些小葉紫檀手串的鑑別誤區 你中招了嗎?
急救的誤區 生活中急救必須避開十大誤區
養生誤區 防治便祕的五大誤區要注意
養生誤區 喝牛奶的10大致命誤區
用藥妝小心這幾個誤區
養生誤區 女性日常養生保健誤區
飲食誤區 關於孩子營養食補的十大誤區
養生誤區 女性養生勿踩誤區
養生誤區 養生保健的九個誤區
藥妝的使用誤區 與化妝品的區別
養生誤區 養生常見誤區介紹
養生誤區 警惕女性補血的六大誤區