男人這些壞習慣會引發前列腺炎
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在臨牀上,前列腺炎的發病率還是比較高的,而且前列腺炎並不是單單指一種疾病。前列腺炎分爲好幾個類型,例如非特異性細菌性前列腺炎等等。而且不同類型的前列腺炎病因,都可能因爲男性的不良習慣而引發。
久坐:坐位可使血液循環變慢,尤其是會陰部的血液循環變慢,直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血。會陰部、前列腺的充血,可使局部的代謝產物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導致慢性前列腺炎的發生。
騎車:騎車與久坐的道理一樣,可造成會陰及前列腺局部的充血,血液循環障礙,長此以往則造成前列腺炎的發生。如騎車較久會直接壓迫會陰前列腺部,可出現會陰部麻木不適,會陰疼痛,排尿時尿道痛,排尿困難,腰部痠痛等症狀,這也是我國男性慢性前列腺炎高發的主要因素之一。
飲酒:酒進入人體內能加快血液循環,擴張血管,尤以擴張內臟血管最爲顯著。對原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來說,大量飲酒是非常有害的,因大量飲酒能損害人體的防禦機能,使人體維生素缺乏,降低呼吸道的防禦功能,損害肝臟及腎臟,引起貧血等,使細菌、病毒及其他微生物容易入侵,促使感染和舊病復發的機會大大增加。
多吃三種蔬菜預防前列腺炎
番茄
專家表示,番茄中不僅含有豐富的維生素C,所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效,能夠起到很好的預防前列腺疾病的作用。
西蘭花
根據英國營養學家的研究發現,每星期食用西蘭花,有助於預防前列腺癌,究其原因,則是西蘭花內含有一種“抗癌因子”,能夠有效保護男性的前列腺免受癌症的襲擊。此外,除西蘭花外,同屬十字花科的菜花、紫甘藍,抗癌效果也不差,男性也該多吃。
菠菜
對於男性的前列腺來說,最怕遇到的就是前列腺充血的情況,因爲這往往會誘發前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最顯着的優點是葉酸和鐵的含量很高,而這兩種物質能夠促進人體內紅細胞的合成,提高血液攜氧量,加快血液循環,可以有效緩解前列腺充血的問題,保護前列腺。
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