如何提高雄性激素 4類食物可吃出男人味
本文已影響2.69W人
本文已影響2.69W人
雄性激素對性慾的影響
男性的主要雄激素爲睾丸酮,95%是由睾丸間質細胞分泌,5%由腎上腺分泌。雄性激素對男性性慾的產生和性功能的維持有着十分重要的作用,但不是維持成年人性慾和性功能的唯一因素。如果切除雄性大鼠的睾丸,它的交配能力就會下降,並很快消失,如果再注入睾丸酮,交配能力又會恢復。越是低級的動物,性行爲受性激素的影響越大,而越是高級的動物,則雄激素起的作用越來越少。
雄犬閹割之後仍有相當的性活動,更高級的靈長類動物雄猿猴,在切除了睾丸之後,性活動並無多大減少。這些均在已發育成熟的動物身上進行。如在未發育成熟的動物身上行閹割,包括人在內,就會使這些動物完全喪失性活動能力。
許多內分泌系統的疾病會損傷睾丸的功能,其結果是性腺功能低下。若發生在青春期之前,第一性徵和第二性徵的成熟會變得遲緩,而且個體性慾喪失,永遠沒有主動的性方面的興趣。若是男性達到成年以後才發生雄激素不足的情況,其結果爲多種多樣,從完全喪失性慾,性慾減退,到性慾正常等情況都可能出現。
雄激素受腦垂體和下丘腦的調節,下丘腦、腦垂體及性腺激素之間存在相互聯繫、相互制約的複雜關係,它們一起參與控制和調節生殖活動,稱爲下丘腦-垂體-性腺軸。
男性睾丸酮水平在24小時內會發生節律性變化,早上最高,晚上最低。儘管男子常常在早晨出現勃起,但性活動最高峯的時間都是晚上,看來人類的性慾不僅與激素有關,而且還受其它因素的制約。
提高男人雄性激素的食物
1、含鋅食物:
缺鋅可引起精子數量減少,性慾下降。含鋅量最高的食物是牡蠣肉,其次有牛肉、花生、馬鈴薯等。
2、含鈣食物:
鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有牛奶、大豆等。
3、含精氨酸食物:
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精。此類食物有雞肉、鱔魚、泥鰍、紫菜、豌豆等。
4、富含維生素的食物:
維生素A、E和C都有助於延緩衰老及性功能衰退,它們大多存在於新鮮蔬菜和水果中。
男人如何養腎 少吃這4種食物
如何分清常見的激素藥?如何正確使用激素類藥物?
男人爲何會性冷淡?刺激敏感區可提高性慾
8種美食提高男人雄性荷爾蒙
女性吃什麼補雌激素 五類食物助你有效提高雌激素
男性吃什麼可以提高性能力 推薦下面這些食物
男性如何補腎 這4種食物不得不吃
臉色發黃如何調理 4類食物吃出好氣色
7個現象表明男人再在衰退 5類食品可增加雄激素
如何洗澡可提高男性性功能?
男人如何重振雄風 4種食物別再碰
吃什麼提高男人生育力?推薦這幾類食物
男性增強精子活力吃什麼食物(4種食物提高精子活力)
提高男性精子質量的6類食物
女性雄激素低吃什麼 女性雄激素低吃什麼食物
男人禁慾1個月雄性激素會升高嗎
男性如何提高性能力 食療按摩必不可少
4類食物增強男人性能力
韭菜海魚 提高男性性慾的4款食物
男人如何補精子 推薦4類食物
吃什麼補雌性激素 補雌性激素的食物推薦
男性雄性激素水平自測
男性如何補精子 多吃4種食物
男人吃什麼可以提高性能力 推薦這5款食物
雄性激素 瞭解雄性激素是什麼
性冷淡吃什麼 依靠食物提高男人性趣
哪些食物可以提高男性的性能力
長出鬍子的變性男子生下女兒 曾經禁服雄性激素
男性多吃7類食物可強精助性
男性補充體力可吃三類食物
男性熬夜如何養生 4類食物緩解危害
男人提高性能力必吃的11種食物
男人常吃13種食物提高性能力