男人別小看尿液發黃 當心是前列腺炎作祟!
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尿頻、尿不盡很可能是得了前列腺炎,但不少男性朋友都會發現自己的尿液經常發黃,還伴有刺鼻的異味,這是否也是前列腺炎的症狀呢?
爲什麼尿液會發黃呢?
1、喝水少
出現早晨起牀後第一次排尿發黃,不必擔心。因爲人在通過一晚上的休息後,體內的尿液會濃縮,廢棄物含量濃度較高,顏色就會較黃。特別是喝水較少時,晨尿的顏色會更深,這都是正常現象,不必擔心。
2、服用藥物
服用某些藥物也會導致尿黃,停藥後尿黃就會消失,這類尿黃也不必擔心。這類藥物有核黃素,會導致尿黃,還有痢特靈和滅水滴靈也會導致尿黃,導致尿黃的還有大黃等藥物。
3、前列腺炎
不良生活方式如不喜喝水,吃燒烤,喝冰啤,加上天氣熱,大多數人喜歡熬夜打牌,過幾天這樣的日子,您也是很有可能得上前列腺炎的,總尿黃尿,尿液有味兒。
當然,想要確診是不是前列腺炎,尿液發黃遠遠不能說明問題,還需要以下兩個步驟。
診斷前列腺炎還差兩步
1、看症狀:看看自己是不是前列腺炎,常用的方法就是觀察自己有沒有尿完還想尿,尿完以後趾骨,會陰,小腹疼痛,尿液發黃,尿道口有白色沉澱物等現象。
2、去醫院:除了對號症狀,排除其他疾病,您還可以上醫院去做尿常規,前列腺B超,膀胱鏡檢查,或者是做尿三杯試驗,這些檢查都可以明確您的症狀是不是前列腺炎。
男人如何預防前列腺炎?
1、避免酗酒和食用大量辛辣
食物辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱症狀,並且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。清淡、規律的飲食,可減輕前列腺充血。
2、注意自我保健
加強身體鍛鍊,多飲水,避免久坐,不要長時間騎車,辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒,以減輕前列腺充血。注意局部保暖,預防感冒,適量運動,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。
3、自我調節
思維和心態的自我調節 應從積極樂觀的對待疾病,樹立戰勝疾病的信心,不要過分敏感多疑,對每一個症狀的出現和變化都耿耿於懷,對症狀的遷延或復發更是不能承受,這樣心理上的悲觀失望對疾病的康復不利。
行爲模式的自我調節 除積極配合治療以外,更要主動的改變行爲習慣,做事積極主動、不等不靠,改變懈怠、懶惰、依賴的習慣。
精神情緒的自我調節 精神情緒對人體免疫系統有較大的影響,快樂飽滿的精神狀態有利於前列腺炎的治療和康復。
4、規律的性生活
性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要,也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節制、有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常患者的康復。
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