介紹中醫足三裏穴位的作用
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足三裏的位置是在哪裏呢?足三裏穴位是中醫經脈“足陽明胃經”中一個非常重要的穴位,鍼灸或按摩此穴位具有調理脾胃、通經活絡、祛風化溼、扶正祛邪之效。
現代醫學對足三裏穴進行了全面的研究。鍼灸或按摩足三裏穴,能提高多種消化酶的活力,並可調節胃腸蠕動,增進食慾,幫助消化。提高T淋巴細胞轉化率,調節銅鋅失調等。
足三裏在哪裏
足三裏穴位於髕骨下緣3寸(可將食指、中指、無名指和小指併攏,以中指中節橫紋處爲準,四指寬度即爲3寸),脛骨前嵴外一橫指(拇指指關節橫度)處。
按摩足三裏穴位的作用
1、調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪。
2、治療胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、便祕、痢疾、疳積、癲狂、中風、腳氣、水腫、下肢不遂、心悸、氣短、虛勞羸瘦。
3、常用於治療急慢性胃腸炎,十二指腸潰瘍,胃下垂,痢疾,闌尾炎,腸梗阻,肝炎,高血壓,高脂血症,冠心病,心絞痛,風溼熱,支氣管炎,支氣管哮喘,腎炎,腎絞痛,膀脹炎,楊痿,移精,功能性子宮出血,盆腔炎,休克,失眠等。
4、修飾曲線,恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝。
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