肥胖男人不育風險高 如何預防男性不育
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研究人員對接受調查男性的生殖激素進行檢測後發現,肥胖程度越高,促黃體激素和促卵泡激素水平就越低,而雌激素水平就越高。這說明肥胖男人不育率更高,那麼,爲什麼肥胖男性容易發生不育症呢?
肥胖男人易發不育的原因
脂肪酸代謝產物“傷精”,男人對於自己的體型一般不如女人在意。減肥是女性一生的課題,但真的把它列入自己的生活計劃的男性很少。但是請注意,如果你還沒有孩子,如果你還計劃要一個孩子,那麼或許,你最好關注一下你的體重。
專家介紹說,以色列研究人員提出了一個觀點:男人如果存在血脂異常,那麼他也可能會出現生育能力的異常。
“這年頭胖子多,胖子容易出現代謝綜合徵,而代謝綜合徵往往又是先從脂質代謝紊亂開始的。”專家說,一般來說,這樣的人可能出現三油甘酯超標、膽固醇超標、低密度脂蛋白超標或者高密度脂蛋白偏低,凡此種種都可以算是血脂代謝異常,而我們在生活中更喜歡通俗稱此爲“高血脂”。
有調查稱,在每4個南京人中就有1個脂肪肝患者。許多人在出現高血壓、糖尿病之前,首先出現的是持續了一段時間的高脂血症。可以說,脂質代謝紊亂在代謝綜合徵中往往最早出現,只是不夠引人重視。而以色列專家的這項研究,提出了血脂問題和男性不育之間的可能聯繫。這引起了醫學界的高度關注。
如何預防男性不育症?
1、對於睾丸等生殖器官要重點防護
男性朋友應該好好保護好自己的睾丸,睾丸是男性體內很重要的生殖器官,同時睾丸也是一個很嬌嫩的器官,男性朋友應該注意它的溫度,如果溫度高,就會影響到精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素,如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等等都要格外注意。
2、養成良好的衛生習慣
日常生活中男性朋友應該養成良好的生活習慣,它是預防各種危害男性生育能力傳染病的最好方法,如傳播類疾病、腮腺炎等。
3、婚前檢查很必要
當結婚前,一定要做個婚前的體檢,因爲婚前的體檢可以查出男性的身體健康狀況,又能早期發現異常的現象,避免婚後的痛苦。
4、摒棄不良習慣
日常生活中男性朋友應該避免一些不良的習慣,如抽菸、酗酒等,男性朋友應該戒菸戒酒,還應注意不要吃過於油膩的食物,另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。
5、適當減肥
由於過度肥胖也會導致男性發生不育症,因此,日常生活中男性朋友,要多參加體育鍛煉,調整飲食結構,安排好作息時間等避免過度肥胖引發的不育症。
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