哮喘危害大 如何來預防
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哮喘不但發病率和患病率高,也嚴重危害人類的健康。哮喘的另一危害在於某些哮喘患者,雖然沒有非常嚴重的發作,但症狀持續,氣道痙攣雖不嚴重,但始終伴隨。那麼哮喘的具體危害有哪些呢?
哮喘的危害
首先,哮喘給兒童、家庭和社會帶來了沉重的負擔,由於多數患兒及家屬對哮喘的病因、發作的預防、病情嚴重程度、氣霧劑吸入技術等知識瞭解不夠,常在哮喘急性發作時就診和治療,忽視了哮喘緩解期的健康教育,導致了哮喘患兒緩解期長期處於失控狀態,治療效果得不到有效鞏固,增加了哮喘複發率。
其次,哮喘也給患者工作、學習和生活造成嚴重不良影響。由於哮喘發作,患者常感胸悶、氣促,嚴重者動則氣喘,夜間哮喘發作嚴重影響睡眠。
再者,在成人哮喘發作可導致誤工,不僅直接影響他們的收入,也給單位和社會造成諸多不便,進而影響他們的發展前景;在青少年,哮喘反覆發作可能會影響他們的生長髮育,影響他們的學習成績,也影響了其父母的正常工作。總之,哮喘在各個方面影響着社會經濟。
因此,要想哮喘得到有效防治,不能僅僅依靠醫護人員的救治力量,更需要家屬及患兒對兒童哮喘的認識及綜合防治,積極配合治療。
如預防哮喘
預防哮喘第一招:防止病毒性呼吸道感染
哮喘初次誘發約95%以上由呼吸道病毒感染引起,所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘發作至關重要的措施。
預防哮喘第二招:防止接觸過敏原
可以通過詳細瞭解病情、皮膚試驗和激發試驗,找到過敏原,採取避、忌、替、移四字方針。盡力避免接觸一切可疑或已知的過敏原。
預防哮喘第三招:調整和提高機體免疫功能
以減少或防止呼吸道感染,從而減少氣道高反應性和特異性的形成。平時,多運動、多喝水,能夠有助於身體免疫力的提高。
預防哮喘第四招:使用中藥敷貼
用中藥研成粉末製成糊狀,每年大伏天敷貼有關穴位,即所謂的“冬病夏治”。這樣可以有效防治哮喘的發生。
預防哮喘第五招:多攝入維生素A、C和鈣質
日常注意選吃豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、韭菜、莧菜、南瓜、杏等富含維生素A的食物,以保護氣管上皮細胞;多吃些大棗、柑、柚、番茄、動物內臟等富含維生素C的食物,以利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變,增強免疫機能;還要多吃一些豬骨湯、魚、豆腐、青菜、芝麻醬等富含鈣質的食品,以提高氣管的抗過敏能力。
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