男性不育症的有效預防方法
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近年來,男性不育症患者人數越來越多,而其中有部分的患者是由於日常的不良習慣造成的,那麼有什麼比較好的方法能預防呢?
預防不育症的方法
1、如果您經常接觸放射性物質,高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
2、要按時接種疫苗,良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎,性傳播疾病等。
3、要掌握一定的性知識,瞭解男性生理特徵和保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化如:腫大,變硬,凹凸不平,疼痛等,一定要及時診治。
4、改變不良的習慣,戒菸戒酒,不要吃過於油膩的東西,否則會影響你的性慾;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。
5、睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車,泡熱水澡,穿牛仔褲等。
6、要重視婚前的體檢,早期發現異常,可以避免婚後的痛苦,結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合,互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
容易引發不育的習慣
不講性器官衛生
很多的男性認爲只有女性才需要清洗生殖器官,其實男性也是一樣要每天做好生殖器官的衛生工作的,尤其是男性有包皮過長的情況,一定要及時的清理,以免引起陰莖癌。
天天穿牛仔褲
自從發明了牛仔褲後,牛仔褲流行全世界,至今依然非常的受歡迎,但是如果男性經常穿緊身的牛仔褲的話,那麼生殖器官長期處於溫熱的環境中,對精子的存活力影響非常的大,因爲穿着要舒適寬鬆。
性生活過頻過密
性生活可以讓夫妻感情增溫,但是性生活一定要有度,不可過於頻繁,如果男性在性生活方面不懂得節制的話,那麼生殖器官就長期的處於興奮狀態,容易導致陽痿早泄,前列腺炎等疾病。
不潔性交
現在很多的疾病都是通過性生活傳播的,常見的如淋病,性病等,這主要是因爲在性生活的時候不講究衛生導致的。
過早性生活
生理上男性的發育比女性來的按,一般正常的男性在二十四歲才真正的成熟,如果男性在青少年時期就開始有性生活的話,那麼就會損耗精液,引起生殖器官的障礙,成年後就會出現陽痿、腰膝痠軟。
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