骨質增生的日常飲食有哪些禁忌
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骨質增生症是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現骨破壞,引起繼發性的骨質增生,導致關節變形,當受到異常載荷時,引起關節疼痛,活動受限等症狀的一種疾病。
引起骨質增生的原因有哪些?
1、原發性骨關節病是由於年齡增長。長期勞累,導致骨關節退行性改變,韌帶鬆弛,肌肉力量下降,關節的穩定性受到影響 關節的周圍形成骨刺,從而引起關節炎。
2、繼發性骨關節病多因關節創傷。發育畸形等導致關節面不平 受力不均而引起本病 3、中醫認爲本病與外傷 勞損 瘀血阻絡 感受風寒溼邪 痰溼內阻 肝腎虧虛等有關
骨質增生有什麼症狀?
1、頸椎骨質增生:
臨牀表現:頸項部有強硬的感覺,活動受限,頸部活動有彈響聲,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木 觸電樣感覺,可因頸部活動而加重 不同的病變累及不同部位,就出現不同的症狀,晚期可導致癱瘓
2、腰椎骨質增生:
臨牀上常出現腰椎及腰部軟組織痠痛、脹痛、僵硬與疲乏感、甚至彎腰受限,如鄰近的神經根受壓。可引起相應的症狀,出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等,如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎。
骨質增生患者有哪些飲食禁忌?
1、骨質增生患者不能吃發物,發物指的是能使炎症加劇的食物,多數無鱗片的魚,如黑魚,鮎魚等,還有甘蔗、母豬肉、驢肉、馬肉也是發物。
2、如果在治療,特別是採用中藥治療,還要忌食解藥類食物,解藥類食物可以降低藥效,所以不能吃,如綠豆、大豆、紅小豆等所有豆類做成的粥是不能吃的,但是豆製品如豆腐和豆漿是可以吃的。同時不管是否在治療辣椒和酒是不能沾的。
3、骨質增生患者宜多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿蔔葉和麥胚。
4、骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等等。
5、多吃一些富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
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