爲什麼會導致老人腿腳發涼
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
很多老人有腿腳發涼的情況出現,大家往往將其歸因爲氣溫太低或是體質虛寒。殊不知腿腳發涼的根源未必一定在腿腳上,可能由腰椎間盤突出症引起。
腰椎間盤突出是由於不良的生活習慣和工作習慣造成的,不良的坐姿、站姿以及長期彎腰或重體力勞動都是誘因。突出的椎間盤可導致脊椎間隙明顯變窄,壓迫到神經,就有了發麻、發脹、四肢無力、疼痛的症狀。另外,椎間盤突出還可導致腰痛、跛行、下肢麻木甚至癱瘓等症狀。一般當出現腿腳麻木、發冷等症狀時,腰椎間盤突出症可能已經比較嚴重了。
要預防腰椎間盤突出症,除了做好保暖工作外,還應保持良好的生活習慣,防止過度勞累。站或坐的姿勢要正確,應當“站如鬆,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。不宜久坐久站,同一姿勢不應保持太久,鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大。平時少做負重動作,提重物時不要彎腰,應該先蹲下,拿到重物後再慢慢起身,儘量不彎腰。臥牀休息宜選用硬板牀。
飛行員爲什麼容易導致腳氣病
爲什麼會導致月經顏色發黑
女人爲什麼會導致腋窩痛
怎麼穿拖鞋會導致腳氣
爲什麼人工流產會導致不孕
女性爲什麼會手腳冰涼 女性手腳冰涼應該怎麼辦
爲什麼腳會經常抽筋 4個原因導致
爲什麼會導致額頭長痘
爲什麼肥胖會導致不育
女生腳涼是什麼原因 4種原因致女生腳涼
腿粗是遺傳嗎 爲什麼健身以後腿粗了肥胖會導致小粗腿嗎穿錯鞋子小腿會粗嗎小粗腿怎麼辦
爲什麼會導致皮膚過敏反覆發作
老人手腳冰涼怎麼辦 6招預防老人手腳冰涼
爲什麼會導致過敏反覆發作
爲什麼會導致疥瘡誤診
男人的什麼行爲會導致早泄
爲什麼會導致眼皮跳
爲什麼會導致白帶增多
手腳冰涼是不是難懷孕(女生體寒會導致不孕)
手腳冰涼會發燒嗎 手腳冰涼會導致不孕嗎
爲什麼會導致中年人聽力下降
護髮素會導致脫髮嗎 護髮素爲什麼會導致脫髮
什麼骨科疾病會導致腰腿痛
老人爲什麼腳會腫 老人腳腫瞭如何消腫
成年人爲什麼會導致痘痘
爲什麼火車會晚點:天氣原因導致(人爲原因也會導致)
爲什麼會導致汞中毒
什麼因素會導致脫髮
燙頭髮會導致脫髮嗎 燙頭髮爲什麼會導致脫髮
氣血兩虛有可能會導致夏季手腳冰涼
女性爲什麼會導致肺癌
老人爲什麼愛生氣 7大原因導致老人發怒
老人爲什麼會頭暈 5大因素導致老人頭暈