緩解老人春季感冒吃什麼
本文已影響5.57K人
本文已影響5.57K人
春季天氣多變咋暖還寒,倒春寒現象時有發生,春季發生感冒不足爲奇,因此春季要做好預防感冒的工作,尤其是老年人,老年人由於身體本身抵抗力較弱,更加容易患感冒。老年人感冒之後要如何緩解呢?下面介紹緩解感冒的4款藥粥。
荊芥粥
荊芥10克,淡豆豉15克,薄荷5克,大米50克。將前三味水煎取汁備用(荊、荷含揮發油,不宜久煎);另將大米煮爲稀粥,待粥熟時調入藥汁服食,每日2次,連服3天。可發汗解表,清熱利咽,退熱除煩,適用於傷風感冒,發熱惡寒,頭痛,心煩,咽痛,失眠等。
發汗豉粥
淡豆豉15克,麻黃2克,荊芥5克,葛根30克,山梔3克,生石膏60克,生薑3片,蔥白2莖,大米100克。將上藥水煎取汁,加大米煮爲稀粥服食,每日1-2劑。可發汗、清熱,適於感冒引起的高熱不退,肺熱喘急,頭痛無汗,煩燥失眠,咽乾口渴等。發汗豉粥是治療感冒發熱的大型複方藥粥,藥味較多,配伍複雜,效果較好。
防風粥
防風15克,生薑3片,蔥白2莖,大米50克。同上法煮成藥粥後趁熱服食,蓋被靜臥,以少汗出爲佳。可清熱祛風,散寒止痛,適於風寒感冒,頭痛身痛,畏寒發熱,骨節痠痛,鼻塞聲重,腸鳴瀉泄等。
神仙粥
生薑3片,糯米50克,連須蔥白5莖,食醋15毫升。先將糯米淘淨與生薑末同煮一、二沸後,再放進蔥白,待粥將熟時,調入米醋,稍煮即可,乘熱服食,服後蓋被靜臥,避風寒,以微汗出爲佳。可發散風寒,適用於風寒感冒,頭痛發熱,怕冷,渾身痠痛,鼻塞流涕,以及胃寒嘔吐等。此粥是解除風寒感冒頗爲有效的食療方,因其療效顯著而有“神仙粥”之稱,此方爲中國中醫研究院著名老中醫沈仲圭的經驗方,沈老曾說:“神仙粥專治風寒感冒,暑溼頭痛,並四時疫氣流行等,初得病三日,服之即解。”此粥專爲風寒感冒而設,如屬風熱感冒,高熱煩燥者,則不宜選服。
健康提示,以上的藥粥對於老年人感冒可以起到一定的緩解作用,但病情嚴重者一定要及時到醫院進行診治。
什麼是倒春寒 倒春寒吃什麼預防感冒
秋季感冒吃什麼好 吃4款食譜治療感冒
春季失眠怎麼辦 吃什麼緩解失眠症狀
感冒頭疼吃什麼緩解 感冒頭疼的緩解方法
怎麼緩解孕期輕度感冒
春季孕婦吃什麼防感冒 藥療不如食療
怎麼泡腳緩解感冒方法
孕婦感冒可以吃什麼感冒藥 孕婦緩解感冒小建議
怎麼才能緩解便祕?四招緩解你的不順暢
孕婦感冒怎麼辦 四招幫你緩解感冒症狀
春季感冒多發 這東西吃了可預防感冒
怎麼緩解春困 緩解春困有什麼方法
女性吃什麼緩解衰老
春季感冒怎麼辦 多吃這些食物
什麼是感冒 瞭解感冒常識
感冒高發 春季如何防感冒?
犯春困怎麼辦 吃什麼緩解
寶寶冬季感冒怎麼辦 寶寶感冒吃什麼好
老人春天怎麼預防感冒?老人四季防感冒的小妙招
春季吃蜂蜜可預防感冒
感冒怎麼辦 7款食療方有效緩解感冒
冬季感冒流鼻涕 飲食偏方可緩解
春季吃什麼預防感冒 選擇大蔥食療方
老人養生 春季老人吃什麼養肝
秋季吃什麼預防感冒
感冒很難受 春季感冒了要怎麼辦
春季怎麼預防感冒
孕婦感冒吃什麼:孕婦感冒吃什麼藥好的快
老年人吃什麼緩解皮膚瘙癢
春季感冒有什麼護理方法
醫生建議吃冰棒緩解感冒引起的咽痛 夏季如何預防感冒
冬季感冒吃什麼好 食療助你防冬季感冒
白領春季有什麼防感冒妙法