愛出手汗或是病嗎 4種方法來緩解
本文已影響2.61K人
本文已影響2.61K人
愛出手汗常見於哪些疾病?
1、多汗症
多汗症包括兩種,一種是原發性多汗,這跟遺傳息息相關,過度興奮、緊張或焦慮時也易出汗。除了手、腳和腋窩處易出汗外,頭面部也會出汗,出現對稱性出汗,安靜狀態下有所緩解;一種是繼發性多汗,常繼發於甲狀腺功能亢進、腫瘤、某些先天性疾病、糖尿病等,表現爲晚上睡覺時盜汗,應及早去醫院做全面檢查。
2、汗皰疹型溼疹
汗皰疹型溼疹常見於秋季,主要表現是手指指腹、大小魚際處、腳上長有小水泡,水泡破裂後脫皮,從而露出嬌嫩的皮膚,幾天後皮膚再次乾裂和疼痛。汗皰疹型溼疹屬於自限性疾病,兩星期左右就能緩解。
如何緩解汗手?
1、正確用抗焦慮藥
消除緊張、恐懼和焦慮等負面情緒,嚴重時需在醫生指導下用抗焦慮藥。值得一提的是,安定類鎮靜劑、抗焦慮藥物易造成全身乏力、倦怠和精神萎靡、做事情無法集中注意力等,長時間服用易造成藥物依賴。
2、外用洗劑
用明礬溶液浸泡手10分鐘左右,持續用一週左右,明礬具有收斂功效,幫助緩解手汗問題。不過,長時間用外用洗劑易造成手部皮膚起皺褶、脫皮和乾裂等,療效維持時間短。若病情嚴重者,不妨在醫生指導下服用抗膽鹼能藥。
3、注射肉毒鹼
向手掌面注射肉毒鹼,注射1~3個月左右就能減少出汗。不過,注射時會有明顯的疼痛感,需找多個點且反覆注射,稍有不慎可能會造成掌面感染,同時治療價格昂貴。
溫馨提示
手心易出汗並不會影響機體健康,大部分無需特殊治療。病情會隨着年齡增長而逐漸緩解,平時應勤洗手,隨身攜帶紙巾,每隔一段時間擦拭一次就行。手心出汗一般跟情緒活動緊密相關,精神緊張時出汗比較多,所以應擺平心態;當感覺到緊張時可通過聽音樂、深呼吸或冥想的方式來緩解。值得注意的是,頭面部出汗比較多、白天安靜狀態下大汗淋漓、半夜出汗比較多、疼痛時出汗等,還需引起高度重視。
導致女性手心出汗的原因有哪些?
1、肺熱
手掌出現問題通常都會與肺有關,特別是肺熱,一旦女性有肺熱的情況,很容易手心出汗,肺部與手掌是相通的。女性存在肺熱需要及時的檢查治療,同時不要與一般的感冒咳嗽混淆。
2、腎虛
出汗是一種排毒的表現,而腎是排毒的主要器官,如果腎的功能出現了偏差,那麼女性的排毒情況就會變差,會利用其他的方式來排毒,女性腎虛就會通過出汗排毒。假如是由於腎虛引起的手心出汗,一般還會伴有其他的症狀,比如發胖、長痘痘等,需要根據具體的症狀觀察。
3、氣虛
氣虛也會使女性手心不斷的出汗,手心出汗只是氣虛的一個表現,除此以外,氣虛的女性通常易出汗、食慾差、渾身無力,想要改善這種情況,女性就要及時的益氣補血。
4、體質虛寒
女性的體質都會稍微偏寒一些,如果體質虛寒的話,不但會比較怕冷,而且容易手心冒汗。手心在健康的情況下都是呈現乾爽的狀態,如若發現自己手心出汗,就可以考慮是否爲體質虛寒的問題。
5、手汗症
汗腺的分泌受到多重的影響,其中還包括中樞神經,這就說明女性經常存在過度興奮或者緊張的狀態,也會手心出汗,人們將手心經常多汗的情況稱爲手汗症。
女性手心出汗怎麼辦?
1、飲食調理
手心出汗屬於一種病症,飲食上定要加以控制,需要多吃清淡的食物,具有辛辣刺激性的食物可以少吃一些。
2、睡眠充足
睡眠是保證人體正常機能運轉的最基本保障,睡眠充足可以使人維持一個健康的狀態,同時還能有效的預防某些疾病。
3、常運動
適量的運動不僅能夠幫助女性塑造身材,最主要的還是有助於人體的健康,能夠改善個人的體質,特別是體質虛寒的人,不過也要講求方式方法,循序漸進。
4、中醫治療
使用中醫治療能夠調理汗腺的分泌,使其逐漸恢復正常,也可以採用中醫的穴位按摩,同樣對治療手心出汗十分有效。除了平常需要注意的地方以外,也需要配合相應的藥物進行治療。
手心出汗是身體存在問題的表現,不能因爲症狀不明顯就忽略掉,會妨礙到疾病的治癒,只要身體發現不適,就要及時到尋找原因、儘早治療。
如何減壓 四種方法幫助男人緩解壓力
保護眼睛的方法 三種方法有效緩解眼睛不適
阿富汗玉鑑別方法介紹 阿富汗玉手鐲值得選購嗎?
引起失眠的六種情況 六個小方法能緩解
瞭解小痛背後的隱患 緩解各種身體疼痛方法
便祕了很難受 快試試這個方法來緩解
4種方法來防扒手 4種方法防扒手
酒喝多了怎麼辦 解酒藥能一勞永逸嗎 這4種辦法來了解
出汗的好處 這種出汗方式有利於養生
突發性脖子疼怎麼辦 4大方法輕鬆緩解
衛生棉條取出來很痛怎麼辦 試試這些緩解方法
壓力大怎麼辦 七種方法教你緩解壓力
壓力大怎麼緩解 八種方式有效緩解壓力
兒童厭食怎麼造成的 這些方法來緩解
快速緩解頭痛方法是什麼
男性睡覺出虛汗怎麼回事 如何緩解
眼圈發黑當心這四種潛在疾病 僅靠睡覺是無法緩解的
怎樣緩解壓力 緩解壓力的有效方法
黑眼圈要警惕哪些疾病 這些方法教你緩解
女孩底下很乾澀怎麼辦 六種方法可緩解
戀愛初期如何打破僵局 這些方法可以緩解戀愛新手的尷尬
高三壓力大怎麼緩解 這5個方法或許管用
4種陰道出血的急救方法
痛經吃什麼可以緩解 痛經的緩解方法
壓力的緩解方法
新生兒脹氣怎麼辦 4個方法來緩解
得了高血壓怎麼辦 3種中醫療法緩解病症
眼疲勞怎麼辦:4個方法來緩解(圖)
如何減壓 20種方法讓你快速緩解壓力
如何緩解工作壓力 五種方式有效緩解壓力
4個方法延緩男人性衰退的方法
骨質增生的治療方法 中醫食療偏方緩解病痛
咳嗽有痰咳不出來怎麼辦 6大方法可緩解或根治