喝中藥時要一定注意2件事
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喝中藥時要一定注意2件事
第一,關於中藥什麼時候喝最好的問題,我們應該怎麼去選擇正確的服藥時間纔會得到最佳的治療效果呢。其實服中藥的時間是要根據病情和藥物的性質來定的,一般的大多數藥物都是最好在飯後半個小時到一個小時服用。值得注意的是不要空腹服藥,空腹的話寒涼藥或者五味偏重的藥物都是有可能會對胃黏膜造成一定的損傷。
第二,在吃中藥的時候一定要注意有些食物要避免進食。一是蘿蔔,其實針對於蘿蔔,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥的時候都應該儘量避免吃蘿蔔,因爲蘿蔔會影響藥性。尤其是在吃中藥的時候,蘿蔔更是不能吃,這是由於蘿蔔這一食材有消食、破氣等功效,是會減輕藥效的,尤其是在服用人蔘、黃芪等滋補類中藥時。二是生冷,在吃中藥的時候對各種生冷食物也因該儘量避免食用,這是因爲生冷食物性多寒涼,一般在食用後都是非常難以消化。並且一般的生冷類食物在食用後都是有很強的刺激腸胃的作用,那很明顯會影響藥物的吸收。
喝中藥的飲食禁忌要了解
一、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔,影響疾病恢復。脾胃虛的病人,更應少食該類食物。熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食後助長病邪,使病情加重;服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效;服溫補藥時應少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補脾胃的效能;服用鎮靜、催眠類藥物前後,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
二、服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物。中醫辨證爲熱證的病人(如便祕、尿少、口乾、脣燥、咽喉紅痛、舌乾紅、苔光剝等症狀),吃辣的食物會加重熱象,從而抵消清熱涼血藥(如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙蔘、麥冬、知母、玄蔘等)的作用。
三、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉;服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿蔔;服丹蔘、茯苓忌食醋;服蒼朮、白朮忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮;服厚朴忌食煎炒豆類;服人蔘、黨蔘忌食蘿蔔,因蘿蔔有消食、化痰、通氣的作用,而人蔘、黨蔘是滋補性藥物,這樣一補一消,作用就抵消了。
四、凡口苦咽乾、煩熱不安、大便祕結、血壓升高、神衰不寧、心動過速,以及甲狀腺功能亢進者,一般要忌食生薑、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者,要忌西瓜、冬瓜、蘿蔔、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品;凡畏寒發熱、頭痛心煩、便祕尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者,忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
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